[閒聊] 連續幾天的無法減肥讓體重回升 有點不甘心

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (啊哈!冰涼的可口可樂!)時間15年前 (2010/08/10 06:42), 編輯推噓3(302)
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這週因為一連串事情 先是回老家整理東西 勞動量很大就很難顧慮飲食 再來是這兩天臨時被多年不見的朋友約出去旅行 至少今天會大吃大喝吧 可以想見後天的體重一定不好看 我這一公斤減的好辛苦 但是回來的好容易 實在不甘心阿 大家碰到這種情況該怎麼調適呢 -- 招財豬好強 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.106.185

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有得有失 這才是人參吶~(茶
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這就是人生~~~
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吃得健康就好了 只要維持住運動 還怕他=.=
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持續保持長期的生活型態,遠比擬定什麼減肥期重要
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文章代碼(AID): #1CO8HDGE (FITNESS)
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