[心得] 蘋果

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (= =)時間15年前 (2010/07/23 21:48), 編輯推噓11(1109)
留言20則, 15人參與, 最新討論串1/1
大家都知道蘋果是減肥的聖品 理由不外乎蘋果熱量不高,營養卻是相當相當的豐富 但以我個人喜好的水果來說,蘋果不是算很好吃的水果 但是最近有用一種很脆異的吃法,讓我覺得蘋果相當好吃 可能只是我這個人比較奇怪吧 我的吃法是拿一個削皮的工具 削掉蘋果的皮後 繼續削裡面的果肉 果肉削成類似皮的東西,吃起來口感真的很不錯 我就這樣一顆蘋果可以吃很久 把蘋果當成零嘴了。哈哈 嘴饞時的好物 我好像減肥到變成很奇怪了orz -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.129.156

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(= =)
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我以前也會這樣做.....=.=
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它是我腸胃炎那禮拜唯一的好朋友哪囧
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我昨天這樣做 不過我是為了自製蘋果乾吃v( ̄︶ ̄)y
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腸胃炎的好朋友+1
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可是降不會蘋果的水分都流失?
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我決定明天這樣削半顆來放在早餐土司裡(~^O^~)
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我會把蘋果切成長條狀,一根一根的當零嘴吃 :P
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可是蘋果對我來說開胃.....
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我都買沒打蠟的然後不削皮耶...
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那是我戴牙套時的吃法.......
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推蘋果xd
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小黃瓜這樣吃也好吃唷
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小黃瓜這樣切加一點果糖超好吃!
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我都吃家樂福水果,他切啥我吃啥....(嘆氣)
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版主的蘋果乾怎做的ㄚ @@
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就削薄片之後進微波爐 或 放鐵盤進烤箱
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用烤箱烤 它的果糖會微焦 吃起來就酸甜中帶焦糖味:)
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充滿高劑量電磁波的蘋果屍體啊XDDD
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07/24 21:18, , 20F
請問微波爐強度跟時間?謝謝~~
07/24 21:18, 20F
文章代碼(AID): #1CIPstLa (FITNESS)
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