[討論] 喝牛奶可以減重嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (123)時間15年前 (2010/07/12 17:45), 編輯推噓6(6016)
留言22則, 19人參與, 最新討論串1/1
由於我有乳糖不耐症 喝牛奶之後西哩呼嚕的就會全拉出來 這效用好比吃瀉藥 但是感覺不傷身體又滿健康的 起碼還是會吸收一些營養吧 就當作每天正常的排便(我天大概排便1~2次 從不知便秘為何物) 請問我這樣的想法正確嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.66.243.96

07/12 17:45, , 1F
哈哈哈
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.....
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.....
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當然正確阿..建議妳趕快把大賣場的牛奶都搬回家"拉"
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07/12 17:47, , 5F
我囧了 有必要這樣嗎?好好運動不就好了?
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07/12 17:54, , 6F
喔喔 我每天都有運動啦 只是這問題那悶很久了
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吐跟拉就是胃在抗議 居然會有人認為不傷身體很健康 = =
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不過我常常拉肚子 好像還滿習慣的耶
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...................
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你先試試看,有效記得回來報好康
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原來拉肚子還有分好壞 (筆記)
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07/12 18:25, , 12F
可以減重阿
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一定要狂喝狂拉,這樣才有效
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體重會瞬間少很多喔
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吃黃金不是更快,還不用花錢,充分利用
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乳糖不適症不是牛奶喝多就不會拉了嗎?
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07/12 19:15, , 17F
沒救了...
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07/12 19:35, , 18F
我本來也是一碰牛奶就咕嚕 連拿鐵都咕嚕 喝久就不會了
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光看到標題就覺得囧
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07/12 21:38, , 20F
我還以為我來到了便便板XDDDDDD
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07/12 22:02, , 21F
傷身傷胃 浪費紙啊!! 會拉請喝豆漿 乖乖爬文減重
07/12 22:02, 21F

07/19 18:32, , 22F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 18:32, 22F
文章代碼(AID): #1CEkGjPg (FITNESS)
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