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[討論] 高雄幸福診所減重方式

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (太美麗)時間15年前 (2010/07/10 00:41), 編輯推噓13(13推 0噓 33→)
留言46則, 14人參與, 最新討論串1/1
如果有在注意減重診所的人應該都知道 高雄左營有一家幸福診所很有名~ 排隊要等一至兩個月 裡面的醫生是奧運的隨隊醫師 所以很多人覺得安心信任他 減肥方式可參考 http://www.wretch.cc/blog/g750195/7161788 我知道節食會減掉肌肉 但很多人在這家診所也是減掉了很多脂肪 聽說方法是喝大量的水幫助排掉酮酸和尿酸 不知道道理何在呢? 為什麼他們不會減肌肉呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.31.90
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07/10 00:43, , 1F
這家我妹去過 有開一些維他命給你吃 沒有用特殊減肥藥吧?
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07/10 00:43, , 2F
好像? 一去就抽血幫你做檢查的樣子 然後教你什麼可以吃
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07/10 00:44, , 3F
就是減肥的一些衛教知識之類的 還是要看個人毅力 我想
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我妹有瘦 後來不運動 還不是肥回去
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07/10 00:47, , 5F
令妹體脂肪有減嗎?如果有為什麼會復胖呢@@?
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就貪吃呀 XD 正常吃以後 就慢慢胖回去了 主要是不運動啦
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推
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我媽朋友介紹我妹去的 那個朋友也減了不少 但是在我看來
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內文提到喝水可以幫助脂肪分解？？？這我不懂，召喚高人..
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07/10 00:54, , 9F
那是節食加毅力瘦的 我明天問問我媽 看她朋友有沒有復胖
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07/10 00:55, , 10F
以前有一個減肥名醫 好像姓楊? 他也是提倡水可以分解脂肪
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推
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假設喝進去的水為25度 排出來時與體溫相當36度 則每喝一
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公升的水"至少"會消耗11卡的熱量... 所以喝水減肥某方面
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07/10 00:58, , 13F
來說是OK的XD
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推
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那效率還真是.....完全可以忽略
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我點那個blog 看到第一句話：三餐可以不用吃....（默
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喝水排酮酸，怎麼覺得很像蛋白質減肥法
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完全沒說做了啥運動....該不是是抬腳吧，那的確很夠啦
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07/10 01:04, , 18F
我只是不懂為什麼這樣可以消體脂肪?
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07/10 01:06, , 19F
那是假象，原理我不會解釋，總之是假象，弄不好會中毒的
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推
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減了約5公斤，脂肪跟LBM各一半...
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從10/23~11/26共減4.8kgs=脂肪2kgs+lbm 2.8kgs
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推
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這是好事嗎.....他其實很瘦了...何必要這樣搞
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脂肪2kgs+瘦肉組織2.8kgs→好像不是1:1耶....= =
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以她的菜單來看 熱量嚴重不足 沒昏倒是靠維它命硬撐
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07/10 01:14, , 25F
等於嚴重節食下 身體為存活被迫分解脂肪 大量肪肪湧進
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推
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我比較好奇她所說的「運動」.....
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07/10 01:15, , 27F
肝臟等待被轉換成血糖(易造成脂肪肝) 而這種轉換機制
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07/10 01:16, , 28F
會讓身體產生大量酮體 不多喝水排出 腎元受不可逆傷害
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07/10 01:16, , 29F
這種狀態下還運動 對肝臟是雪上加霜 所以診所一定鼓吹
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07/10 01:17, , 30F
"不免強"或"量力而為"
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推
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我有去過這家...後來嚴重掉髮+月經失調...
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推
07/10 07:16, , 32F
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07/10 07:16, , 33F
成績單裡記錄這個女生8天減掉8.2KG，體脂肪依舊是37.2%
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07/10 07:19, , 34F
減重8.2KG=脂肪重3kg+LBM5.2KG，減掉的是健康...
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推
07/10 10:07, , 35F
上面網誌文章竟然說她好幾天沒上大號,醫生說是因為只吃蔬菜,
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07/10 10:07, , 36F
都已經在身體內分解完了,所以會排不出東西...我昏了...
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推
07/10 10:30, , 37F
醫生要賺錢啊，怎麼會直接敢說他的腸蠕動已經低到不行
07/10 10:30, 37F
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07/10 11:12, , 38F
其實結論已經很明顯了 畢竟健康是自已的 思考思考吧
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07/10 12:04, , 39F
很多人是只減重不減肥呀,體脂肪在旁邊哭哭
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07/10 12:50, , 40F
偷笑可以住更久XDDD
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那改成肌肉在哭哭吧 :P
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07/10 14:23, , 42F
哭哭住不久= =
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推
07/11 15:32, , 43F
慢性自殺的事真的別再做了...別重蹈我的覆轍
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07/19 18:50, , 44F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 18:50, 44F
推
10/23 01:55, , 45F
很有效
10/23 01:55, 45F
推
11/08 15:35, , 46F
想燃燒生命就去吧= =
11/08 15:35, 46F
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