PTT消費區 / FITNESS (健身/體適能)

Re: [討論] 慢跑會消耗肌肉?

看板FITNESS (健身/體適能)作者ccw123 (azsx)時間15年前 (2010/07/09 22:00)推噓0(0推 0噓 5→)

留言5則, 5人參與討論串1/1

n※ 引述《tokyocat (一對京都的單相思)》之銘言： : 我是這幾個月剩了減重，所以開始跑步(早晚3000) : 然後最近聽一個練健美的學長說 : 跑步會先燃燒肌肉再燃燒脂肪，所以他都不跑步的 : 然後要減肥的話跟著他重訓就好= = : 想請問一下 : 這個說法是對的嗎？ : 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.63.194

→

07/09 22:02, , 1^F

07/09 22:02, 1^F

→

07/09 22:03, , 2^F

07/09 22:03, 2^F

→

07/09 22:10, , 3^F

07/09 22:10, 3^F

→

07/09 22:40, , 4^F

07/09 22:40, 4^F

→

07/19 18:53, , 5^F

07/19 18:53, 5^F

‣ 返回看板[ FITNESS ] 美體

‣ 更多 ccw123 的文章

文章代碼(AID): #1CDok2YQ (FITNESS)

FITNESS 近期熱門文章

1

1

[討論] 超慢跑變化式？

5小時前, 12/28

2

2

Re: [閒聊] 運動是不是做喜歡的最重要？

3天前, 12/25

9

42

[閒聊] 運動是不是做喜歡的最重要？

3天前, 12/25

8

18

[閒聊] 好奇為什麼現在這麼多跑者聚會?

4天前, 12/24

32

38

[心得] 原來瘦下來後，臉的輪廓真的會出來

1周前, 12/15

2

4

[新聞] 全球極限鋼鐵體能大賽在台中

2周前, 12/13

2

4

Re: [問題] 飲控吃到懷疑人生，求推薦好吃的即食雞胸

2周前, 12/12

5

12

Re: [問題] 飲控吃到懷疑人生，求推薦好吃的即食雞胸

3周前, 12/07

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

14

53

Re: [情報] 亞太X萊爾富超商消費滿額贈$11方案序號!

[ Lifeismoney ]

5小時前, 12/28

6

19

[挑選] LG除濕機&P牌&三菱

[ E-appliance ]

6小時前, 12/28

22

74

Re: [情報] 亞太X萊爾富超商消費滿額贈$11方案序號!

[ Lifeismoney ]

7小時前, 12/28

24

55

[情報] Whoscall免費一個月序號

[ Lifeismoney ]

7小時前, 12/28

1

5

[售車] [降價6萬］自售福斯VW Golf GTI 50週年

7小時前, 12/28

-2

12

[討論] 故意在浴室穿蕾絲性感內褲是什麼意思

[ MuscleBeach ]

8小時前, 12/28

3

7

[協尋] 貓咪針織袋哪買

8小時前, 12/28

11

25

Re: [情報] Google AI Pro (Gemini)新戶年繳半價

[ Lifeismoney ]

10小時前, 12/28

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ FITNESS ] 美體

‣ 更多 ccw123 的文章

文章代碼(AID): #1CDok2YQ (FITNESS)