[閒聊] 夏天到了，有版友去晨跑嗎？
看板FITNESS (健身/體適能)作者poister (The past was unbearable)時間15年前 (2010/07/06 13:06)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 7人參與討論串1/1
最近想早起去運動一下
想請教有晨跑習慣的版友
你們大概幾點開始晨跑呢？
早餐我想跑完後休息一下再吃
這樣會不健康嗎？還是先喝個牛奶墊肚子，再跑呢？
(我運動時習慣空腹，不然會想上廁所)
最近的太陽都好毒
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.39.210
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