[新聞] 體重輕了 效率高了
為調整醫護人員因忙碌而混亂的飲食節奏
並宣導健康減重的觀念
嘉義基督教醫院舉辦院內「健康減重活動」
在院長陳誠仁號召下
200多名醫療、護理及行政人員參加
昨天中午發表成果，由前三名成功減重員工現身分享減重撇步與心得。
副院長趙正安也是減重活動團體組前三名「斤斤計較隊」隊長
率領成員成功總減重20多公斤
他表示
自去年透過全院體適能檢測後發現院內近四分之一的
員工BMI值達過重或肥胖
引起院方的重視。
期盼透過減重活動的號召，運用院內豐富的專業資源
調整工作及飲食的步調，成功減重後，面對工作的態度與心情也會跟著輕盈起來。
獲得團體組減重冠軍的隊伍成員包含復健師
營養室廚師及護理人員
他們除了計算每天吃下肚的卡路里外
更發揮團隊督促的力量
事先約定用不留情面的言語互相叮嚀也不能生氣後
時刻監督隊友是否偷喝飲料
要每天運動三十分鐘……無形中增進了彼此間的默契。
PS~~請多運動333 飲食控制....&_&
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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