[閒聊] BMR數據比較-康是美儀器檢測 vs 公式
版上有分享關於BMR的計算方式
跟康是美儀器檢測做個比較，大家參考一下囉
基本代謝率
1.康是美:
1516kcal / day
2.
1563kcal / day
{公式:9.99*體重(kg) + 6.25*身高(cm) - 4.92*(年齡) + S ;S男性=5；女性=-161}
3.
1580kcal / day
{Katch-McArdle Formula公式:370+(21.6*LBM)}
以下為一些相關資料
性別:男
活動程度:中度運動型->活動指數1.55->每日卡路里:2436 {=(1563+1580)/2*1.55}
(禮拜二,四跑步8~10km，時速12km/hr；一,三,五在家簡單啞鈴重訓1hr；六打籃球2.5hr)
年齡:29
身高:174cm
體重:61.4kg
腰圍:73
體脂率:8.8%
BMI:20.3
內臟脂肪:4%
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.201.239
※ 編輯: xmythx 來自: 114.24.201.239 (06/27 10:50)
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07/19 20:05, , 1F
07/19 20:05, 1F
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