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[討論] 騎單車一小時

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (高雄 求職<長期>)時間15年前 (2010/06/22 11:22), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
轉速為24 從民族大樂到新光碼頭 大概一個小時的時間 回來後又去微笑公園從明誠路到天祥路 快走二圈大約45分鐘 這樣會消耗熱量大約幾卡呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.164.181
推
06/22 11:42, , 1F
假設您60kg,大約消耗熱量453.僅供參考.
06/22 11:42, 1F
→
06/22 11:42, , 2F
5-800
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06/22 12:45, , 3F
你轉速是時速還是迴轉速阿? 迴轉速24 走路應該都比你快喔
06/22 12:45, 3F
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06/22 12:45, , 4F
時速24 要看你是啥車種 順風還是逆風 才有參考性
06/22 12:45, 4F
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06/22 12:47, , 5F
我騎公路車 逆風可以低到時速20 順風可以高到時速42
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06/22 12:53, , 6F
騎起有偏一邊= = +
06/22 12:53, 6F
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07/19 20:37, , 7F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 20:37, 7F
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