[閒聊]今天的「負重」運動...
我承認只是要來亂閒聊XD
今天我的「負重」訓練呢
就是從辦公室 走快十分鐘路回宿舍
然後穿六公分的高跟鞋（這算低了XD）
抱著一顆家長送的超大西瓜
還有一串香蕉
還要撐傘
然後
宿舍在二樓 超陡的
階梯又超小
我的腳23.5 每一階都才我腳板的三分之二而已
雖然下大雨 路程不遠 但是 因為西瓜 讓我滿頭大汗
而且手臂一直到現在好酸痛
可以算一種毫不專業的負重運動吧XD
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