[閒聊] 下雨天的運動該怎麼繼續？
最近適逢梅雨季節
雖然很喜歡下雨
但是就不能出去跑不了
待在家裡感覺沒有什麼運動可以作？！
平常如果沒有下雨 多半
1.跑操場 跑校園（最喜歡！）
2.出門其腳踏車
如果有下雨 只能在家
1.x-bike健身車
2.Lafit踏步機
其他就想不到了
而且這些室內運動強度太低
就算做了1個小時也沒有汗流浹背 筋疲力盡的感覺
所以我還是喜歡跑步阿
短時間就能達到我要的（30分鐘）
不必拖到1個小時 最近時間實在是很寶貴
請問有其他的室內運動可以媲美路跑嗎？
我真的非常需要～～
另外請問臉該怎麼瘦阿
好希望運動消耗的脂肪全都在臉上
因為臉一小 就算身體很胖 不瘦也感覺很瘦
相對地 如果臉有任何肉 就算身體是紙片了 別人也不覺得你很瘦
除了阿一屋ㄟ喔 還有別的辦法嗎？
因為我的臉是肉肉臉 而不是骨架大
所以很需要消脂阿～～謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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