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[討論] 這樣算有運動嗎？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (lemon)時間15年前 (2010/06/07 21:24), 編輯推噓9(9推 0噓 57→)
留言66則, 15人參與, 最新討論串1/1
我剛一直很疑惑一個問題喔 一直想 一直猶豫要不要來發問 因為我怕被大家鞭Q_Q 我真的已經爬文了喔 就是阿 我剛去逛街 順便去那裡超市買水果 回來的時候 我想說用走的 但是我沒有選輕鬆的路 而是走山路回來 走了四十五分鐘 腳步不算慢 然後 我本來就有打算走回來 但是想說 可能辦不到 而且主要是想說去逛街 所以我還是穿高跟鞋（八公分 楔型的涼鞋） 本來已經準備要去搭公車 我是因為從超市出來 突然覺得天氣很舒服 才又想走走看 雖然知道鞋子不對＝＝ 而且還穿窄裙.... 晚上天氣涼涼 有風 但我還是走得滿頭大汗 而且 去超市買的水果不輕 （我有特別抬頭挺胸走） 請問這樣算是有運動到嗎 算有氧嗎？（我真的有爬文喔>"< 可是我的笨腦袋 還是搞不太懂） 如果不算 我等等要重新運動了 哭 謝謝大家喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.198.152.210 ※ 編輯: ilovelemon 來自: 119.198.152.210 (06/07 21:26)
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有無言到 今天不運動好像要世界末日了？
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推
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有勞動到
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對啊 我很奇怪 從超痛恨運動到現在 沒運動睡不著
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會有罪惡感＝＝
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有啦有動到啦..話說你穿那麼高的鞋都不怕拐到ㄛ？(汗)
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06/07 21:35, , 6F
嘖嘖 原PO已經得了運動強迫症了
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推
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走的有點速度就有運動到了 而且還走了四十分鐘
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06/07 21:39, , 8F
話說如果你穿那麼高的鞋邊走還邊怕跌倒的話，腎上腺素
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06/07 21:41, , 9F
也加減在幫你燃脂..不過若你待會還想動..減脂效率更棒
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06/07 21:46, , 10F
S大講了我想說的話 我搞不好 得了運動強迫症XD
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06/07 21:49, , 11F
運動強迫症總比購物強迫症好吧 囧rz 荷包狂瘦（淚奔）
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休息吧 你穿高根 腳應該很酸了
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我之前也是有嚴重購物強迫症 我一定比R大誇張
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我來韓國第一年 行李暴增一百多公斤 都是增加在衣服
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鞋子 包包的勒 現在一定更誇張 我一定每天要穿不一樣
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的＝＝ 現在是因為運動強迫 害我購物強迫治好了XD
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啊～你在韓國啊？那託你買衣服飾品好了XD
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06/07 22:09, , 18F
可以啊XD 韓國女人東西太好買了 又便宜＝＝
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推
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在韓國？？天吶！我超瘋韓貨的，我們
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當好朋友聊天好不好 ><
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開團！（喂）　　原po在首爾？
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推
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快點，來交換msn XD
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推
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我愛韓褲>"<
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我本來是來首爾唸書 在首爾助一年半 現在在釜山工作XD
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大家都說韓褲好 但是我...穿不下　可是我剛買了一條熱
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褲 生平第一次穿得下熱褲＝＝ 因為我下半身一直很...
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前面文章有我無名 可以留言給我 我也會寫一些韓國流行
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的東西 只是最近懶 還沒寫＝＝
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推
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我最近看市政廳愛上車勝元了>///< 車勝元我愛你（尖叫
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06/07 22:57, , 30F
那深情憂鬱眼神 大叔熟男魅力 健身有成的肌肉線條...
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我走錯版了嗎 冏
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真該死的令人著迷啊啊啊啊～(扯頭髮)
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很多韓版衣我以前也穿不下，但現在穿得下了...科科，加上我有
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110公分長的腿.... XDDDDD
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而且韓版衣服超合身(近乎貼身)穿起來超挺 自信破表XD
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我太胖穿不下韓貨 哈哈哈哈哈 自暴自棄
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推
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我都穿美國貨S號。( ￣ c￣)y▂ξ
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因為韓國女生都很瘦阿 男生也是 這是天生的 路上都找
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不到胖子 哭 而且他們的尺寸大都到M 我說下半身的
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但是他們的尺寸 都還比我們的S M L還要更小耶
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韓版的XS穿起來真的很挺...應該是打版關係吧我想
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推
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我也愛韓貨XDD 只是韓貨很多東紙片人限定 只好勵志減肥
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韓國的土小熊面膜超好用的
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你這樣有運動到 如果穿高跟鞋姿勢正確滿容易消化熱量
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韓國人天生又瘦又高啊 路上隨便撞倒一個女生都是至少
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170CM喔 是撞到 不是撞倒XD
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韓版的東西 不管衣褲鞋 我覺得真的都偏小XD
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如果真的對什麼韓貨有興趣 可以問問我喔 我下個月會回
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台灣～～～
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韓國人真的又高又瘦 可能基因也有關係吧XDD 每次看GMARKET
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對阿 鞋子也是 我明明台灣是23或23.5韓國我要穿到24
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看到韓國麻豆 每個體重都很高 而且瘦的有點誇張
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所以 其實也許我的外表並不到肥吧（但是體重很驚人）
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可是在韓國我就覺得我是要命的肥仔 這也是我減肥動機
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之一拉
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06/07 23:31, , 56F
===============以下開放無主文名單===============(誤)
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請你撞豆腐吧
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e大 成團要留我一份 不然會秒殺XDDDDDDDDDD
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06/07 23:39, , 59F
原PO有沒有問過韓國人怎麼維持身材 還是她們陡坡太多
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走久了會瘦 她們也都是蹬著超高高跟鞋再爬坡
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那個是天生的吧 他們一早睜開眼睛 就是一直吃飯 還是這
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這樣啊 東北方的就是比較瘦高 而且天氣關係 讓他們皮膚
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都很好 我來後皮膚也變超好＝＝
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推
06/07 23:50, , 64F
韓國-裴勇俊/李準基(我的心臟阿XD)
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06/08 11:39, , 65F
這篇怎麼變成韓國討論文...
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07/19 22:03, , 66F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 22:03, 66F
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