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[請益]關於基本代謝量的問題

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (十夜)時間15年前 (2010/06/05 00:47), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
為什麼計算基代的時候不需要考慮體脂率呢? 不是說肌肉消耗的熱量會比較高嗎? 這樣計算出來的基代差距會不會很高阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.42.101
推
06/05 00:50, , 1F
明明就有用體脂率下去算的基代公式 你爬一下吧
06/05 00:50, 1F
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06/05 00:54, , 2F
連結似乎掛了\
06/05 00:54, 2F
推
06/05 01:07, , 3F
06/05 01:07, 3F
※ 編輯: nk40415 來自: 114.43.42.101 (06/05 01:20)
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06/07 10:00, , 4F
Katch-McArdle Formula：370+21.6*(100%-體脂率)*體重
06/07 10:00, 4F
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07/19 22:18, , 5F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 22:18, 5F
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