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[討論] 自己在家裡做的squats

看板FITNESS (健身/體適能)作者qqtt (@@)時間15年前 (2010/06/04 10:59)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

請問一下要雕塑大腿內外側跟屁股之前有看別人討論自己在家裡做squats的動作就可以達到那個連結壞掉了@@ 不知道還有哪些動作也是自己可以在家做的嗎？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.241.95.240

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