[閒聊] 散步健行~
一切的起源都是在某次從新竹回到台北後,
在轉運站吃了一個coldstone產生罪惡感開始……
就在等那39要回家時,
突然想到之前好像有一位板友有提過每天走2小時路回家的事情,
索性就來學著一下,走回家看看吧XD
起點:台北車站 終點:三重天台
路線1:沿地下街走至雙連站
往前直走到民權西路站
往西直走,過台北橋再直走到天台
一般速度約50min
路線2:沿地下街(市民大道)走到底,
出來後走到環河北路
往下到忠孝橋,上橋
下橋後走大同南路到重新路,再走到天台
一般速度約40min
橋在靠河岸處都有樓梯可以往上走,
就走到環河北路那邊找到樓梯往上爬就對了。
其實這樣走一走感覺還滿不錯的,
在橋上的風景也很好,
也許是因為有點距離所以感受不到淡水河的味道XD
氣車的廢氣的話,因為在橋上的空氣流通都還不錯,
而且靠近兩側的是機車道,影響到沒那麼大。
走一走出點汗,加速新陳代謝,
而且最近也在試著增加步行速度中,看能不能縮短時間XD
回家+運動都有做到
(雖然步行可能效果沒有大家想得那麼好啦,
而且也不能在大馬路上玩競走這玩意兒…)
也算是一兼二顧吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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