[討論] 突然會有幾天不想吃東西

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (巴黎草莓)時間15年前 (2010/05/30 15:52), 編輯推噓4(4017)
留言21則, 13人參與, 最新討論串1/1
我不是瘦子,讀研究所之後體重就開始直線上升, 現在已經到體脂機的標準體重 60kg 好吧,我的重點是,我平常胃口很好, 一天照三餐吃飯,中間還會加個小零嘴之類的。 但是會到假日的時候不太想進食。 我思考了一下; 原因一: 我不餓 原因二: 我有準備一些小餅乾,邊工作邊吃點。 算了一下一天進食卡洛里居然只有300 大卡 (包括飲料) 原因三: 因為也想瘦一點,沒有餓就也懶得吃 請問,有人也會這樣(暫時)不想吃東西嗎? 沒有吃到基礎代謝會不會怎麼樣? (這種情況大概維持一兩天,之後又開始正常吃) -- ~ 發生過的事情不會忘記   只是想不起來而已 ~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.25.154

05/30 15:56, , 1F
運動量不夠~不太會餓是正常的~但當心溜溜球效應
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有 我同學跟你一樣 沒什麼口腹之欲的人 對他來說吃東西
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只是要維持生存的不得不做的事罷了 XD
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我弟....但是他只要心情變好一大吃馬上就腫起來
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我想多少還是吃一下三餐比較好..因為我弟瘦了還是有
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蝴蝶袖...看起來有點礙眼
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不能噓.....
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大學&研究所:反正變胖就是我們的錯啦!!!
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我也是!不餓就不吃(應該很多人噓),然後六點之後不進食
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就沒辦法噓你 沒辦法..六點之後不吃我會死..
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我不餓也不吃
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開心最重要囉
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因為我沒有刻意節食,但是突然會不想吃正餐也不餓有點奇怪
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不過餅乾吃的下,但吃幾片就停了。
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我是餓吃不餓也吃 囧rz
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但是有時候很飽了還想再吃。
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05/30 23:28, , 17F
騎車請戴安全帽 愛愛請戴XX套 PO文前請愛用精華區
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05/31 11:27, , 18F
我自己已經有爬板,也看過精華區,但狀況跟我不太一樣。
05/31 11:27, 18F

05/31 11:28, , 19F
不知道是不是我沒有看到你所看到的精華文呢?
05/31 11:28, 19F

06/12 02:28, , 20F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
06/12 02:28, 20F

07/19 22:55, , 21F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 22:55, 21F
文章代碼(AID): #1C0Xam_j (FITNESS)
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