[閒聊] 請教減肥時,朋友聚會的餐廳~

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (La-la la-la la-la la-la)時間15年前 (2010/05/21 19:48), 編輯推噓18(1806)
留言24則, 19人參與, 最新討論串1/1
請問 正在減肥中 但遇到同學聚會 選擇哪種餐廳 比較能控制熱量 像是拉麵店會比義大利麵店好嗎? 謝謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.48.96

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聚餐時就隨性一點吧
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又不是天天吃 沒差啦
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我覺得聚餐就正常吃吧,不是不控制熱量,而是連聚餐都要
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計較這個實在有點過火了@@....
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聚餐就專心搏感情、談正妹、聊八卦!!!XD
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放鬆個一天不會怎樣啦 不放心的話吃完回來 做做運動呀
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聚餐就是要大吃大喝呀XDD 又不是天天聚餐~
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不想因為減肥打壞興致...
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吃一餐不會影響整效果....
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聚餐就當作暫時休息吧!心情也會好點XD可以選比較不油的吃~
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火鍋如何 不用沙茶 一下場就塞一堆青菜先XD
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我的經驗是 在有運動的前提下 偶爾這樣放縱一次反而瘦
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更多
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麵店的再油也有限 衝吃到飽的再來煩惱這種事吧
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開心就好
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只要掌握住原則吃什麼都可以
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推薦一下 如果在東區有家野草 感覺吃起來很健康呢
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我也建議吃鍋類 別放沙茶 吃一堆菜 大家開心 你也開心
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有在運動的話,一頓聚餐影響應該不大喔
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對啊火鍋類
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吃很多菜 很難開心吧@@
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菜很好吃
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06/12 03:18, , 23F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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07/19 23:45, , 24F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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文章代碼(AID): #1BzdCEqp (FITNESS)
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