[討論]膝蓋卡卡的
身高173 體重...109...
很久沒運動，發憤跳健康操來鍛鍊（國小健康操）
事前都有做拉筋、簡易的暖身動作
一開始還好，只是到了最近，左腳膝蓋附近感覺卡卡的
好像有棉花等甚東西塞在那。不痛，用手揉一下會稍微舒緩（好像）
這症狀已經三-四天。
平常走路是腳踝那會發出卡卡的聲音（這可能比較可怕 orz）
不過最近因為膝蓋的異樣感覺比較明顯，所以上來問一下各位大大＝ ＝；
如果有大大能大約瞭解這是什麼情形的話，麻煩給小弟開示一下。
（如果是看醫生，國術館還是外科比較洽當？）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.208.40
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嗯 我有注意過那篇，可不知是最近有討論 所以建議練四頭肌，還是＝ "＝?
※ 編輯: sakuyaa 來自: 218.171.208.40 (05/16 00:00)
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→ reneeviolet:膝蓋是看骨科吧= = 要看國術館..不如不看 囧
國術館是@@?可以分享大大有過得經驗嗎？（因為蠻多方說法，有點昏當中＝ "＝） 05/16 00:09
※ 編輯: sakuyaa 來自: 218.171.208.40 (05/16 00:12)
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