[討論] 海鮮

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (lonelybar)時間15年前 (2010/05/09 18:55), 編輯推噓6(6012)
留言18則, 13人參與, 最新討論串1/1
海鮮熱量很高嗎? 今天母親節 就是吃大餐的日子 晚上要吃 蝦子 感覺家裡的老大會點很多 怎麼辦? 熱量到底高不高??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.140.131

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老話一句,你又不是每天都吃,怕什麼?何況料理方法有差
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炸蝦球跟水煮或蒸的就差很多了
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就算不是炸的好了,如果有沾醬就又是另一個問題了
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跟你講很高你會不吃嗎???如果吃了的話怎麼辦???每天煩這
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種事,把時間拿去運動,你會快樂很多....
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海鮮0熱量 請安心吃 (唬爛
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都過節就放輕鬆吧!在意這一天,不如每天多動一些...
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多動一小時 你可以不用擔心這些
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呆會要去吃原燒~已經做好吃完後要多動的心理準備
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OKOKOK!!!
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通常會胖都是長期的飲食過量,偶而吃好料超標其實影響不大
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真的 都是零食飲料這種隨手可得的東西害人發胖 並不是大餐
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畢竟一般人要常常吃大餐還是太難了
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我有個女生朋友怎麼吃海鮮都是該死的只肥胸脯(羨慕)
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不是過敏腫起來的吧??
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吃吧!沒關係的。但我都只吃水煮或是生食喔。XDDD
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06/12 04:28, , 17F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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07/20 00:54, , 18F
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文章代碼(AID): #1BvfI6er (FITNESS)
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