[討論] 有什麼運動可以做呢？
我左側膝蓋外側的韌帶拉傷了。
在這樣的情形下，任何只要腳彎起來<30度，或>120度的運動，都不能做了。
一做就痛。
所以腳踏車出局了。連走路都只能很緩慢的走。
這樣還有什麼運動能做嗎？
請推薦，謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.184.183.34
※ 編輯: BMay 來自: 111.184.183.34 (05/10 19:18)
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打坐要盤腿，腿部角度就會<30度了。會很痛。
※ 編輯: BMay 來自: 111.184.183.34 (05/10 19:22)
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