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(健身/體適能)
作者
cheone
(積極的生活態度)
時間
16年前
發表
(2010/03/01 22:09)
,
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1
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噓
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1/1
最近買了一個step 想要在家裡跳跳階梯有氧 可是找不到影片 請各位大大幫幫忙 超級感謝^^ --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.205.176
推
winered
03/01 22:19,
, 1
F
http://0rz.tw/88Mgq
同一系列階梯和基礎都有
03/01 22:19
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