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[閒聊] 年節後減肥正夯

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Nana)時間16年前 (2010/02/24 16:41), 編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
年節過後身邊又出現好多減肥的聲音喔... 健身房也開始陸陸續續出現人潮... 就連之前PLURK上揪的健康噗的兄弟姐妹也都回來了... 還有...板上也一片哀嚎...感覺真好...XD 希望大家都KEEP下去啊... 該動趕快動 該控制飲食的好好規劃菜單吧 當然那種初心者請先爬置底文啊 不然就買東榮刮油刀比較快... 然後...讓我懺悔一下 林Nana我又打回兩年前的原形了 搞不好更重..(我說體重啦) 但是根據我嘴巴賤的死黨說 有變胖但體型沒變太多耶... 重訓果然是王道...真的 (其實我在為晚上壓腿自我安慰 XD) 可是...亂入一下 我覺得很怪的是為啥我變胖後桃花超旺的... 是要我不要減嗎 XD 不過我沒那麼沒志氣的 放心 我是忠貞不二的FITNESS版友 (挺) 該好好控制飲食了 真的要在達到掛在心上很久的體重標準目標 25歲後感覺就快邁入中年了... 我還沒開始練半馬 還沒騎單車環島耶...囧rz antway 大家加油...然後有興趣互相監督飲食運動的 可以加我們那個復活的PLURK 簽檔詳見... -- ψ Nana's plurk: http://www.plurk.com/Nana0217# -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.217.193 ※ 編輯: wsitfe 來自: 203.70.217.193 (02/24 16:43)
推
02/24 16:50, , 1F
我也想騎車環島(這是今年的想做的事) 然後我減肥卡很久XD
02/24 16:50, 1F
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02/24 16:54, , 2F
我原本想說離職後可以環個島 結果離職跟下份工作差4天 = ="
02/24 16:54, 2F
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02/24 16:55, , 3F
所以只能陪騎 3/13新港大甲的媽祖崇BIKE行了
02/24 16:55, 3F
推
02/24 17:31, , 4F
推我跟你同年耶，25歲挑戰三月的國道全馬，一起加油XD
02/24 17:31, 4F
推
02/24 20:53, , 5F
跑半馬～～～跑半馬～～～跑半馬～～～
02/24 20:53, 5F
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02/24 21:44, , 6F
說到半馬小姬你才是前輩吧 ~受我一拜!!
02/24 21:44, 6F
推
02/24 22:02, , 7F
好強喔~ 半馬耶 我不知道要多久才有辦法
02/24 22:02, 7F
推
02/24 23:59, , 8F
健身房人超多!嚇死
02/24 23:59, 8F
推
02/25 23:56, , 9F
有要跑半馬的可以開團嗎?!XD不過我入團應該會要半年後....我
02/25 23:56, 9F
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02/25 23:56, , 10F
超嫩的目前5-6K就不行了....
02/25 23:56, 10F
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02/26 00:01, , 11F
我平常在跑最多也都6KM而已 囧
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06/12 10:47, , 12F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
06/12 10:47, 12F
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07/20 07:13, , 13F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/20 07:13, 13F
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