[討論] 護膝 與 慢跑鞋
有兩個問題想請教版友
1. 關於護膝
最近覺得右膝容易酸痛
所以會戴護膝再去做有氧(慢跑.腳踏車)
不過這幾天下來發現右腳的小腿
感覺負擔加重了比起左腳 運動很酸痛
請問是我施力有問題嗎？ 還是正常情況
2. 關於慢跑鞋
請問一下 大家再飄雨的天氣
都穿哪種鞋出門慢跑阿
有推薦 防水 或是容易快乾的運動鞋嗎
謝謝
--
等待之中能得到信任
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.215.237
推
02/17 00:52, , 1F
02/17 00:52, 1F
→
02/17 00:53, , 2F
02/17 00:53, 2F
推
02/17 00:53, , 3F
02/17 00:53, 3F
→
06/12 11:09, , 4F
06/12 11:09, 4F
→
07/20 07:34, , 5F
07/20 07:34, 5F
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
