[問題] 抖動機.馬殺機 有用嗎?
您好,小弟想要甩油增肌肉
然後有個小小的問題想要請問前輩
相信您應該都有看過一檯機器,
有一個可以套在腰間的帶子連在上面,當他動的時候會帶動
身體抖動,我不知道那檯機器叫做什麼
所以也搜尋不到......
因為前幾天看了新聞說 抖動的機器
抖10分鐘等於跑步一小時
當下也覺得說太扯了吧=口=
那我跑步跑得要死要活比不上在那邊抖10分鐘..?
請問是新聞亂報還是真有其事?
再請問一下那樣抖對肌肉有沒有損失的可能?
謝謝:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.13.222
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您是指....
.http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angelsmlle&b=90&f=1161908744&p=0
※ 編輯: sdes6332 來自: 114.42.20.113 (05/26 01:41)
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