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[討論] 肌肉太大?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (猴仔)時間15年前 (2010/05/23 18:39), 編輯推噓31(31推 0噓 19→)
留言50則, 41人參與, 最新討論串1/1
朋友問我說如果肌肉太大要怎麼讓他變小? 和減肥一樣嗎? 吃的食物是不是也要特別注意呀? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.59.189
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05/23 18:41, , 1F
值五元 公洗公洗
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05/23 18:43, , 2F
肌肉太大 大夥進攻囉
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05/23 18:51, , 3F
躺在床上當廢人就可以啦...
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05/23 18:52, , 4F
你叫你朋友去MuscleBeach問看看 記得要本人去問喔
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05/23 18:52, , 5F
又一個百年難得一見的練武奇才了 (￣▽￣＃)﹏﹏
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推
05/23 18:53, , 6F
問的時候記得來版上PO文通知大家一起去看好戲
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推
05/23 18:56, , 7F
你就是你朋友嗎
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推
05/23 18:57, , 8F
這種肌肉專業的問題當然要去肌肉沙灘版問阿 傻傻的
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05/23 18:58, , 9F
我相信會有一堆人敎你怎麼變小的
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推
05/23 19:02, , 10F
來張圖?
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推
05/23 19:04, , 11F
跑個一百公里不知道能消掉多少？
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推
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看完推文忽然覺得版眾們其實蠻陰險的XD
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05/23 19:05, , 13F
沒圖沒真相～另外硬肉跟肌肉要分清楚好嗎
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推
05/23 19:20, , 14F
不上PTT不知道天才那麼多...
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推
05/23 19:24, , 15F
這麼好的問題不去MuscleBeach版問 太可惜了!
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推
05/23 19:34, , 16F
請問zpeople硬肉跟肌肉的差別是？@_@a
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推
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剁去滷蹄膀
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推
05/23 19:44, , 18F
好像叫太壯文
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推
05/23 19:50, , 19F
肌肉太大代表他有常練那個部位的肌肉囉?不練就會變小
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推
05/23 19:55, , 20F
這麼厲害 怎麼不來張圖現一下
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05/23 20:28, , 21F
神經病...
05/23 20:28, 21F
推
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TWkid 差別在這 本板 #1ARhziEN
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推
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XDD~跟許純美比or力晶 還是跟陳金鋒比 還是跟加州州長比
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05/23 21:28, , 24F
肌肉太大可以分一點給我嗎....=_+
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推
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找一下總統盃的照片 再看看自己 肌肉是不是很大
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05/23 21:43, , 26F
壯哥!你這艱深難懂的問題可以去肌肉板問!
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推
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= =|||
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05/23 21:49, , 28F
反正就是觀念錯誤嘛 直接叫他去看置底就好
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推
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割掉
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推
05/23 22:08, , 30F
沒圖沒真相 未看圖先猜肌肉外裹著超紮實脂肪
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推
05/23 22:18, , 31F
參加肌肉三十..
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推
05/23 22:36, , 32F
積肉太大
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05/23 22:36, , 33F
樓上好有梗
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推
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推積肉太大
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推
05/23 22:39, , 35F
少吃蛋白質，然後每天就一直跑一直跑。肌肉就沒了。
05/23 22:39, 35F
推
05/23 22:52, , 36F
我個人是比較認同肌肉三十的方法
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05/23 22:52, , 37F
感謝narusa大提供資訊
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推
05/23 23:12, , 38F
那力氣大嗎
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05/23 23:17, , 39F
拍張照片來看看吧
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推
05/23 23:34, , 40F
叫他來阿秋霸單挑啦
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05/24 01:17, , 41F
先去量體脂肪吧
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推
05/24 02:11, , 42F
肌肉"看起來"太大一定是因為脂肪過多 (完)
05/24 02:11, 42F
推
05/24 08:59, , 43F
謝謝rr741218板友～^^
05/24 08:59, 43F
推
05/24 13:05, , 44F
肌肉太大給我阿
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05/24 13:39, , 45F
你就是你朋友吧= =
05/24 13:39, 45F
推
05/24 20:44, , 46F
肌肉太多就繼續節食肌肉就會不見了 但健康也會一起不見
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推
05/24 21:17, , 47F
切斷支配肌肉的神經就會萎縮了 我可以幫你 請站內信
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05/27 13:24, , 48F
2222222222222222222222222222
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06/12 03:09, , 49F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
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07/19 23:35, , 50F
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07/19 23:35, 50F
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