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[問題] 關於快走

看板BeautyBody (美體)作者sandy23029 (璇璇)時間12年前 (2014/04/18 11:32)推噓0(0推 0噓 0→)

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我最近開始實施兩天一次的快走大部分都是走 3.5公里/30分鐘左右但我發現快走的時候肚子兩側會有點痠痛（板上的文章大部分都是探討大腿跟小腿的部分）想問是我用錯力了嗎？還是大家也會這樣？拜託各位求解了 -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.26.67 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1397791976.A.91E.html

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