Re: [問題] 使用過賀寶芙的請進
我現在也在使用HBL產品
用這方式3個月減了12kg
我主要只有喝早上的奶昔
晚上常常還是照常聚餐.吃飯
最近過年期間更是大吃大喝
結果體重還降了一點~體脂肪也掉0.5%
我想會復胖應該跟你飲食.作息有關
畢竟HBL是協助你營養補充
並不是減肥葯
--
只有兩種過日子的方法。
一種是認為,沒有一件事是奇蹟。
另一種,是認為每一件事都是奇蹟。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.59.207
噓
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