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Re: [問題] 使用過賀寶芙的請進

看板BeautyBody (美體)作者 (小鴨)時間16年前 (2009/02/02 07:04), 編輯推噓4(4推 0噓 11→)
留言15則, 7人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
我有用過 半年很認真的喝奶昔 瘦了約十五公斤左右 但前提是我很認真 早餐喝奶席 中午吃飯 晚餐喝奶席 但這半年 我早晚餐幾乎沒吃別的 偶爾貧嘴..但次數不超過五次.. 如果你要買 建議你有超強的意志力... 看你說上班的地方有誘惑的話.. 那我覺得你應該不適合... 話說... 停用過了五年後... 因為飲食習慣的改變... 我又變胖了Orz.... (／‵Д′)／~ ╧╧ ※ 引述《cftgbv (Lena)》之銘言： : 我因為工作(夜店)關係(22歲) : 工作時間是晚上九點到凌晨4-6不一定 : 一禮拜約五天 : 都要喝很多酒 : 早上回到家就睡到下午五六點 : 上班前會吃很飽的一餐 : 上班中會不時吃一些油炸.餅乾.來充機 : 三餐很不正常 : 最近聽到賀寶芙 : 想靠它補充營養以及體力 : 也想減肥啦(我164.52目標是45KG_) : 那我該在什麼時間點喝奶昔?什麼時候吃正餐? : 才能對我身體好呢 : (別叫我去問教練= =~我想聽更多的聲音@@) : 還在考慮要不要買當中 : PS別跟我說飲食控制跟運動~我很懶= =也沒空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.171.10
推
02/02 09:57, , 1F
這產品致命的缺點就是這個,因為長期低卡路里,導致基礎代謝
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率下降,所以你會變的很容易胖.....
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而且這種產品單純只是低卡,自己也很容易做
02/02 09:58, 3F
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02/02 10:00, , 4F
最重要的是運動 如果可以最好鍛鍊肌肉提高基礎代謝率
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02/02 10:02, , 5F
無糖豆漿+高纖產品->濃稠豆漿 再吃ㄧ顆維他命 就比她健康了
02/02 10:02, 5F
推
02/02 10:04, , 6F
不過低卡的東西,晚餐吃還OK,早中餐請吃飽 跟代謝率有關
02/02 10:04, 6F
推
02/02 13:05, , 7F
我本來運動瘦十公斤 但是聽信友人的話 買了賀寶芙
02/02 13:05, 7F
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02/02 13:05, , 8F
結果一下子就復胖了 還都瘦不回來 運動真的才是王道
02/02 13:05, 8F
推
02/02 13:28, , 9F
this product works if you drink it for the rest of
02/02 13:28, 9F
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life, otherwise you will regain all the weight once
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you stop having it.
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02/02 20:57, , 12F
真的真的保證除非你用賀寶芙減重一並運動否則99%一定復胖
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02/07 21:45, , 13F
老實說~真跟吃飼料還是喝噴差在哪?太單調了吧
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03/31 11:39, , 14F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
03/31 11:39, 14F
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04/24 03:53, , 15F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
04/24 03:53, 15F
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