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討論串[問題] 使用過賀寶芙的請進
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#1
[問題] 使用過賀寶芙的請進
推噓3(3推 0噓 23→)留言26則，0人參與, 最新作者cftgbv (Lena)時間16年前 (2009/02/02 03:04), 編輯資訊
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我因為工作(夜店)關係(22歲). 工作時間是晚上九點到凌晨4-6不一定. 一禮拜約五天. 都要喝很多酒. 早上回到家就睡到下午五六點. 上班前會吃很飽的一餐. 上班中會不時吃一些油炸.餅乾.來充機. 三餐很不正常. 最近聽到賀寶芙. 想靠它補充營養以及體力. 也想減肥啦(我164.52目標是45K
(還有19個字)
#2
Re: [問題] 使用過賀寶芙的請進
推噓4(4推 0噓 11→)留言15則，0人參與, 最新作者yushinkitty (小鴨)時間16年前 (2009/02/02 07:04), 編輯資訊
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我有用過. 半年很認真的喝奶昔. 瘦了約十五公斤左右. 但前提是我很認真. 早餐喝奶席. 中午吃飯. 晚餐喝奶席. 但這半年 我早晚餐幾乎沒吃別的. 偶爾貧嘴..但次數不超過五次... 如果你要買 建議你有超強的意志力.... 看你說上班的地方有誘惑的話... 那我覺得你應該不適合.... 話說..
#3
Re: [問題] 使用過賀寶芙的請進
推噓2(3推 1噓 8→)留言12則，0人參與, 最新作者mercadian (寂寞寒冬)時間16年前 (2009/02/02 18:13), 編輯資訊
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我現在也在使用HBL產品. 用這方式3個月減了12kg. 我主要只有喝早上的奶昔. 晚上常常還是照常聚餐.吃飯. 最近過年期間更是大吃大喝. 結果體重還降了一點~體脂肪也掉0.5%. 我想會復胖應該跟你飲食.作息有關. 畢竟HBL是協助你營養補充. 並不是減肥葯. --. 只有兩種過日子的方法。.
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