Re: [問題] 酵素減肥...
※ 引述《keita0925 (雨辰)》之銘言：
: 請問有人用過酵素減肥嗎??
: 最近想用這試試看...
酵素主要不是拿來減肥的,
不過因為它有一個功能是可以拿來當斷食療法的代餐,
所以就被某些流派的減肥法當作代餐的一種了吧?
我自己長期有在吃酵素,一天只有在早餐的時候喝30cc(主要目的是養生)
不過,若是在過了晚上九點之後肚子餓,卻又不敢吃東西的時候
我會喝30cc的酵素,它可以立刻紓解饑餓症狀,並且有助入睡.
對我而言,至少它可以有效阻止我吃宵夜~XD
: 不過我卻不知道哪便可以買的到??
比較有名的是大漢酵素 http://www.biozyme.com.tw/index.php
這家在一般的評價上都不錯,價錢也不會太貴,
看網站的說明都很詳盡,應該滿適合入門者的.
(不過我沒吃過這家的就是了...^^;)
我吃的是一位學生化的朋友推薦,叫真陽酵素的,
單價比較高,有興趣的話我再給另外你聯絡方式. @_@/
: 因為我是素食主義者...
: 所以動物酵素要盡量避免...
^^^^^^^^
我知道的酵素都是用植物去發酵的.............
有動物酵素這種東西嗎? ^_^;
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