[問題] 不吃晚餐減肥...會不會復胖很快??
講了一堆辦法...
朋友說 不吃晚餐最快了...
一個月就會瘦..
但是如果瘦了之後,又恢復正常飲食,
會不會復胖很快阿??
或者是你們有沒有更好的辦法呢??
過年之後就一直肉肉的,討厭死了!!!
拜託囉!
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我的無名
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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