Re: [發問] 肌肉很緊繃很僵硬消失
全身都在痛...
表示全身都在發炎、毒素很多、抗議、休息不夠
肩頸只是其中一個出口
無法放鬆也是會慢慢造成這樣的現象
繖形科、菊科、CT17都是比較排毒的精油
但是反應也會比較強烈...
松科對於發炎有幫助，但若是一整個太剛強的人可能也要拿捏一下劑量
其實
比較建議你找專業芳療師
※ 引述《allisa (小晴)》之銘言：
: 我每次去給推拿師推拿
: 一定會被說 你肩頸很僵硬 沒按過這麼硬的
: 看醫生 他說我已經很嚴重了
: 筋膜發炎之後增厚 壓迫到神經 所以會一直很痛
: 醫生說 好像嚴重到連胸椎都有點問題
: 反正基本上我是個全身痛的人 沒地方不痛的
: 我自己也慢慢意識到我常會無意識的聳肩 全身肌肉用力
: 好像無法放鬆的樣子
: 有沒有什麼肯園的配方適合我用的? 最近週年慶想趁機敗家~
: 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
推
09/14 14:15, , 1F
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