Re: [問題] 睡著時會不自覺的咬緊牙關

看板teeth_salon (牙齒美容保健)作者dream0718 (夢想正在起飛)時間7年前 (2017/09/19 09:47)推噓5(5推 0噓 0→)

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試著用一些不同的角度回答問題 (我是物理治療師，不是牙醫師） : 推 odpc: 我也是欸，是戴牙套才開始的，跟醫生講都被忽略QQ 09/17 07:41 : → gg0815: 我是帶之前就會帶了更嚴重 09/17 10:36 : 推 emma60216: 我也是！早上醒來牙齒都好痛 09/17 12:16 : 推 onlyjay11: 我也是戴了才會 09/17 13:05 : 推 stupid52020: 為什麼上了矯正器後好像各種狀況啊？ 09/17 23:01 : 推 irenewill: 睡覺咬緊+1 有時候醒來還在想我是不是做了什麼咬牙切 09/18 22:52 : → irenewill: 齒的夢XD 09/18 22:52 　不知道有沒有版友有腕隧道或是媽媽手的經驗　醫師會建議戴副木或是有鐵片的護具　有一些急性症狀或是肌筋膜真的很緊的病人　戴完的隔天都會很僵或非常不舒服　牙套或咬合板也是將結構固定在某個位置也因此本來會收縮的肌筋膜也被FIX住　如果個案本身就有肌筋膜緊繃的問題　在沒有適時動一動的狀況下　局部就會缺血的狀況　1. 局部缺血的狀況對身體來說是危機紅燈狀態所以身體會不自覺去動一動(就是所謂的磨牙) 造成血液或組織液可以流動 2. 因為局部缺血的狀況嚴重所以會有晨間僵硬的問題解決的方式就是針對咀嚼肌去做按摩及放鬆可以google或水管應該都看的到如果知道怎麼用動作去做訓練效果會再更好一些些 : 推 gaoi: 我覺得牙齒咬合會有習慣的記憶點，移動以後就會開始代償咬緊 09/19 00:57 你講的可能是有問題的正常放鬆的狀況上下排牙齒是有距離的大概會有0.3-0.5cm的空間也就是放鬆的狀況下牙是沒有咬住的所以應該不會有所謂咬合點的問題倒是前述提到肌筋膜比較緊的人上下排牙齒可能會是靠近的這樣狀況下帶了牙套或矯正器就真的會改變在靜止下的接觸點所以應該要解決的也是上下排牙太靠近的問題其他睡覺牙會咬緊的狀況曾經在 #1PDizK5q (teeth_salon) 回答過有興趣的版友可以看看最後就是不管帶了牙套或矯正器或是有咬合版甚至開過刀的朋友因為會改變臉形所以一定會改變全身的肌筋膜走向及鬆緊度臨床上遇過很多因為矯正開始偏頭痛的患者是可以透過治療或運動緩解真的不要一昧吃藥很傷身的!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.10.34 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1505785648.A.89A.html ※ 編輯: dream0718 (36.227.10.34), 09/19/2017 09:48:09