[心得] 頭皮護理經驗談+愛用品分享。
網誌版:http://eatstyle.pixnet.net/blog/post/30620362
一直以來,我就是一個油油油油頭皮女孩:(
小時候、青春期的時候,
常常被笑說頭髮的頭皮屑像海苔上有白芝麻!!!
高中大學的時候,不太有頭皮屑,
但頭皮很容易出油,會有一種悶悶地油臭味!!!
所以我有一個習慣,就是考試前天一定要洗頭,
不然我會不舒服到考試無法專心。
大學前,媽媽用什麼洗髮精就跟著用,
有用過昂貴的萊法耶養髮洗髮精,
或是跟我媽去salon做萊法耶的頭皮spa,
但畢竟這只是偶爾,每次一次"頭皮大掃除"都不知道過了多久了!!
大學的時候,開始尋尋覓覓能夠改善頭皮的洗髮精,
偶爾也會去salon做頭皮護理,
但已不再是父母親出錢的年紀了,
自己就從開架商品or網購出手,
希望找出c/p值高的頭皮護理產品。
我使用過針對頭皮產品大概有:
萊法耶養髮洗髮精
卡詩清新舒緩髮浴
施巴油性洗髮乳
海倫仙度絲頭皮按摩霜
思波綺深層快感洗髮精
ecosway髮多多潔淨健康洗髮精
ecosway草本洗髮精
Aromase 5α高效控油洗髮精
Aromase 角質淨化洗髮精
Aromase 沒藥舒敏洗髮精
Aromase 草本頭皮清爽噴霧
落健(針對油頭的 不知道全名)
護蕾(也忘記全名了)
(還有很多,不過忘記了)
然後我這一年做過的頭皮護理有:
1.上越髮廊的深層洗髮
2.Let's Hair 頭皮護理
3.李奇育毛中心的頭皮護理
4.Special髮廊--單純頭皮去角質
這裡分享一些我學到的小知識給大家:
1.不是去油力越強越好,我曾經在髮廊做深層洗髮時,
因為過度洗頭(就像過度洗臉一樣),頭皮反而緊繃、甚至乾癢不舒服!
之後自己就會知道不能過度清潔頭皮!
就像我們洗臉一樣,過度清潔不但會上害皮膚,還會讓皮膚出更多的油!
2.問題頭皮的人,最好使用成分單純的單效洗髮精,
並且盡量選擇不添加SLS、矽靈的產品,
總之就是盡量讓頭皮不要有太多的負擔:)
3.不要用太熱的水洗頭髮,洗頭皮不要用指甲抓!
然後分享我最近的愛用品以及我自己使用的方法:)
我最近愛上了艾瑪絲 AROMASE的產品
首先,我覺得他們的網站設計很用心,
有任何問題都可以在線上發問,
有駐站的醫生幫忙解答,這真的讓我很感動!
然後有任何頭皮(髮)的正確觀念、知識,
也都可以從網站上得知:)
我自己的居家頭皮護理如下:
1.先用按摩梳把頭髮梳順,然後用按摩梳在頭皮上按摩,
(停留在某個定點做360度按壓)
順帶一提,這隻梳子我在饒河夜市某一攤賣一堆梳子髮飾的攤位買的,
當時我買$170老闆娘跟我說這已經很便宜了~~~
結果我之後再ㄆㄧㄚˇ妹看到一模一樣的,只要$50......:'(
還有salon也賣很貴喔(可以賣到300以上),千萬不要傻傻就買了!
2.在乾髮or微濕的情況下,先用洗髮精洗頭皮,
我自己會先用艾瑪絲角質淨化洗髮精先去角質,
記得配合用指腹按摩,然後大概一兩分鐘就可以沖掉了。
注意:因為去角質建議一週使用1-2次(我自己覺得一次就ok了),
所以我常會把這個步驟改為用艾瑪絲5α高效控油洗髮精來替代!
3.之後可以看頭皮當天的狀況,選擇要用什麼洗髮精,
我目前搭配的有艾瑪絲5α高效控油洗髮精,
或是艾瑪絲沒藥舒敏洗髮精以及艾瑪絲青春抗老洗髮精。
4.使用單效洗髮精,通常洗完頭髮都會有點乾澀,
尤其是頭皮去油去角質類的洗髮精,
所以要記得護髮+潤髮,記得這類產品不要抹到頭皮喔!
5.頭髮擦乾在髮尾擦吹髮前的護髮品,讓髮尾吹完不會太乾!
吹頭髮一定必須非得吹到全乾不可!!
才不會有水氣悶在頭皮裡,容易有味道,
長期下來也容易偏頭痛!
7.最後我自己會噴艾瑪絲草本頭皮清爽噴霧,
這瓶平常都可以使用,我自己每天出門都會噴,
降低頭皮出油的速度,然後涼涼的很舒服,
然後我懶得洗頭的那幾天,就會靠這瓶來掩蓋XD
當然,問題頭皮的改善,還是要靠正常的生活作息,
飲食中要多吃蔬菜水果(我自己現在開始每天喝精力湯),
不然用再好的產品也都只是暫時的。
謝謝大家看完我這落落長的分享,
每個人也都可以分享自己的心得喔:)
※ 編輯: lovecs 來自: 114.25.213.49 (06/14 00:21)
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