討論串[討論] 什麼狀況會想找教練？
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如果只是新手. 大部分就只是模仿別人怎麼練 隨便找器材練. 練一兩個月沒成效 大概就登出了. 我觀察 很多練的久的 動作會自我校正的. 會跑課表的 大部分都看得出被教過一段時間. 至於 是認識的教 還是學校有教 不一定. 但一般人 如果沒有相關人脈 只是看yter照練 最後就是會登出. 沒人脈 沒經
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沒有要推銷也不是什麼優越感. 我個人是一開始想認真健身就找教練，原因是因為我朋友北漂回來，就找他練. 我看他的學生，很多都是自己練了好幾年感覺瓶頸了或是有的已經找好幾個教練都感覺不對，甚至有的就是教練要備賽. 最近我在一間小間的健身房練，發現越來越多人尤其是來上教練課的人. 老實講教練課真的不便宜，
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