討論串[問題]一喝增重乳清的奇怪現象!
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這點.... 腎臟衰竭有接受規則洗腎的病患都可以吃到1~1.2g/Kg/day了. 即便沒有,也是控制在0.3~0.5g/Kg/day一塊雞排蛋白質差不多也有30g,加上阿哩阿匝的要在這個標準以下頗有難度腎病病患會從尿中流失蛋白質,卻要控制蛋白量是因為多補又會流失而且腎過濾功能差,過多蛋白代謝物(u
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其實這還是要看個人耶. 很多運動員的練習方法在醫生的眼裡跟自殺沒兩樣........ 醫生說的話比較適用於[正常人]. ex1.運動過度會降低免疫力～自由基傷身..... 可是大部分的奧運選手還不都壽終正寢. ex2.BMI值24過重是美國人的標準～台灣人應該要22.5以下...... 這個我就不多
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原文刪光光. 網路隨便找就有的東西. 1:腎臟醫學會理事長林裕峯. 林裕峯特別提醒，高蛋白食物會造成腎臟作功增加，. 剛開始時腎臟會努力工作讓過濾率增加，但久了腎絲球硬化，功能漸失。. 連結:. http://health.atnext.com/index.php?fuseaction=. Dise
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http://en.wikipedia.org/wiki/Kidney. 記得我念腎臟生理的時候. 並沒有相關腎臟疾病跟蛋白質攝取過量有關係. 剛剛去查了維基百科. 裡面也是沒有發現任何有關高蛋白對腎臟造成的疾病. 倒是你們口中的普林. 我很想知道他的英文是不是purine?. 如果是的話. 其實p
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之前有購入了,中華營養網的 增重乳清. 品名:低乳糖低脂白色麥牙增重蛋白. 成份:每100公克 蛋白質60g 脂肪2g 碳水化合物34g 乳糖2g 鈉99mg. 鈣384mg 熱量387大卡. 精華區有說 普通人最好每日蛋白質攝取量為 0.8克/每公斤. 所以我是 51kgx0.8=40.8g 每日
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