討論串[問題] 請問有乳清的代替品嗎
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痛風的病因,是來自高普林食物,所謂的普林,就是細胞內的基因物質. (核酸等)像是豆類.肉類.香菇.貝類,均含有高密度的生物細胞,因此. 成為痛風病人忌口的食物,但乳清蛋白中幾乎不含生物細胞,因此普. 林含量非常低.. 但這邊指的乳清蛋白是"牛乳乳清蛋白",有些是混入"大豆乳清蛋白"的. ,就不算低普
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普林不是一種特殊的蛋白質. 他是很平常存在於你我以及所有生物體中的物質. 他是DNA核酸鹼基(nucleic acid bases)之中的purine. 大家高中生物學過ATGC的DNA排列. 他就是其中A和G的鹼基. 以上是廢話. 重點來了~. 這是東西只存在於細胞之中. 就是帶有DNA的地方都有
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普林是一種特殊的蛋白質. 之前我有問過醫生 我能不能靠乳清蛋白來消脂. 醫生說 你身上的蛋白質還不夠多嗎??有痛風的人還不是要吃高蛋白的東西. 所以我才會認定我是不能攝取乳清蛋白的. 如果真的能攝取的話....那醫生就是誆我了....不然就是我誤會 高蛋白與特殊蛋白. 還是有人和我一樣有痛風 喝乳清
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我知道消脂可以用有氧運動來消脂. 每天都做有氧及重量. 還是希望能有其他的方式來輔助. 因為我本身有痛風的基因存在. 這輩子就是只能和它和平相處. 所以乳清蛋白這種產品. 我碰不得. 代替的產品豆漿更不用說. 這都是高蛋白的產品. 會增加普林蛋白的囂張度. 想請問 除了乳清及豆漿產品外. 有沒有相同
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