PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[討論] 大H、何立安線上課該怎麼選？

看板MuscleBeach (健身)作者 (微積分好難過)時間3周前 (2026/03/31 14:06), 編輯推噓40(44推 4噓 51→)
留言99則, 59人參與, 2周前最新討論串1/2 (看更多)
最近兩個台灣頂級健身人物都出線上課 小弟預算有限 只能選一個來上 請各位幫忙推薦 何立安線上課 經歷：台灣運動科學教父 怪獸訓練創辦人 $5400 共6小時課程 https://i.imgur.com/YzOzKBL.jpeg
課程內容 https://i.imgur.com/nBKcvxK.jpeg
大H線上課 經歷：台灣第一位IFBB pro 自然健體選手 $3380 共12小時課程 https://i.imgur.com/k3tMuhN.jpeg
課程內容 https://i.imgur.com/HUxB66u.jpeg
各位會怎麼選 求推薦 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.183.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1774937180.A.224.html
→
03/31 14:10, 3周前 , 1F
個人都不選
03/31 14:10, 1F
→
03/31 14:14, 3周前 , 2F
呆灣搞線上課的4不4臉皮都很厚&自戀自以為帥/美?
03/31 14:14, 2F
推
03/31 14:20, 3周前 , 3F
@@ 初階入門？
03/31 14:20, 3F
→
03/31 14:20, 3周前 , 4F
要不是這島民族姓極度從眾、慕強(不是實力的強 是指名氣/
03/31 14:20, 4F
→
03/31 14:20, 3周前 , 5F
聲量) 哪來那麼多本土韭菜割. 有本事去對岸割 賣看看
03/31 14:20, 5F
推
03/31 14:25, 3周前 , 6F
b站很多免費教學多參考比較,買課就當懶人包
03/31 14:25, 6F
→
03/31 14:26, 3周前 , 7F
學觀念有很多資源可以選，教練最寶貴的還是實體指導
03/31 14:26, 7F
推
03/31 14:50, 3周前 , 8F
這兩個路線就不一樣，看想要練什麼方向啊
03/31 14:50, 8F
→
03/31 14:52, 3周前 , 9F
AI:說什麼「有聲量能賺錢是應得的」，這是在幫這群網紅「
03/31 14:52, 9F
→
03/31 14:52, 3周前 , 10F
道德洗錢」。這叫作「利用大眾鑑定力失能執行財富轉移」.
03/31 14:52, 10F
→
03/31 14:52, 3周前 , 11F
這群粉絲算力不足，才會把「名氣」與「價值」畫上等號。
03/31 14:52, 11F
→
03/31 14:52, 3周前 , 12F
馬斯克曾暗示，當 AI 能夠一秒產出比網紅更有料的內容時
03/31 14:52, 12F
→
03/31 14:53, 3周前 , 13F
到時候，那些護航的信徒會發現，他們供奉的「神」，在 AI
03/31 14:53, 13F
→
03/31 14:53, 3周前 , 14F
面前連一串低端代碼都不如。 By Gemini 3.1 Flash-Lite
03/31 14:53, 14F
推
03/31 15:03, 3周前 , 15F
何立安維持一慣的風格 很敢開價XD
03/31 15:03, 15F
→
03/31 15:10, 3周前 , 16F
選奶大的。
03/31 15:10, 16F
推
03/31 15:29, 3周前 , 17F
都不要
03/31 15:29, 17F
→
03/31 15:32, 3周前 , 18F
認真推薦一下 如果不是初學者 目標是運動表現 兆佑的可
03/31 15:32, 18F
→
03/31 15:32, 3周前 , 19F
以試看看 上過幾次工作坊 都有收穫
03/31 15:32, 19F
推
03/31 15:38, 3周前 , 20F
刷卡分期都買
03/31 15:38, 20F
→
03/31 15:40, 3周前 , 21F
把賣課工坊仔們章節目錄丟AI 就幾乎產出更優質的料 笑屎
03/31 15:40, 21F
推
03/31 15:41, 3周前 , 22F
小孩子才選擇
03/31 15:41, 22F
→
03/31 15:45, 3周前 , 23F
想買的自己合購R
03/31 15:45, 23F
噓
03/31 16:03, 3周前 , 24F
都選鴨 幫助戶頭數字增加很重要
03/31 16:03, 24F
推
03/31 16:17, 3周前 , 25F
B站光那個甘地的免費教學就比台灣很多教練課還細了
03/31 16:17, 25F
→
03/31 16:17, 3周前 , 26F
…
03/31 16:17, 26F
推
03/31 16:31, 3周前 , 27F
我選帥的
03/31 16:31, 27F
推
03/31 16:41, 3周前 , 28F
選帥的 不然買了也看不完 只是想加到收藏夾的話 你水管跟嗶
03/31 16:41, 28F
→
03/31 16:41, 3周前 , 29F
站一堆可以加
03/31 16:41, 29F
→
03/31 16:47, 3周前 , 30F
以後資訊端唯一真神只有迭代進化的AI 一堆洨騙鼻產業沒戲
03/31 16:47, 30F
→
03/31 17:02, 3周前 , 31F
甘地的影片心得：這是免費可以看的嗎
03/31 17:02, 31F
推
03/31 17:11, 3周前 , 32F
推甘地，絕對屌打台灣的萬元課程
03/31 17:11, 32F
→
03/31 17:12, 3周前 , 33F
另外推好人松松，北大博士，內容也是細到爆
03/31 17:12, 33F
推
03/31 17:33, 3周前 , 34F
何教授就真正練健康的，力量是加碼的，大H練帥的型態的
03/31 17:33, 34F
→
03/31 17:33, 3周前 , 35F
……，應該是指看你比較想學什麼吧
03/31 17:33, 35F
推
03/31 17:40, 3周前 , 36F
隨便找個youtuber瞎練就行
03/31 17:40, 36F
推
03/31 17:49, 3周前 , 37F
如果買課可以幫助你就買
03/31 17:49, 37F
→
03/31 17:50, 3周前 , 38F
不然線上免費何其多 其實連教練都可以廢棄了
03/31 17:50, 38F
→
03/31 18:16, 3周前 , 39F
選奶大的
03/31 18:16, 39F
推
03/31 18:32, 3周前 , 40F
如果有循序漸進的話給新手也可以吧 不像老屁股都挑自己
03/31 18:32, 40F
→
03/31 18:32, 3周前 , 41F
想看的方向看哈哈
03/31 18:32, 41F
推
03/31 19:05, 3周前 , 42F
何立安我有買書 我會建議買大H ==
03/31 19:05, 42F
推
03/31 19:20, 3周前 , 43F
肥宅
03/31 19:20, 43F
噓
03/31 19:45, 3周前 , 44F
完全沒可比性吧
03/31 19:45, 44F
→
04/01 00:18, 3周前 , 45F
兩位練的東西和目的都不一樣啊，初學者要買要先看自身
04/01 00:18, 45F
→
04/01 00:18, 3周前 , 46F
需求到底是什麼吧
04/01 00:18, 46F
推
04/01 00:20, 3周前 , 47F
美國學店博士在台灣被尊為運動科學教父
04/01 00:20, 47F
推
04/01 03:09, 3周前 , 48F
同推甘地
04/01 03:09, 48F
推
04/01 05:57, 3周前 , 49F
春田居然可以被說是美國學店......
04/01 05:57, 49F
噓
04/01 07:03, 3周前 , 50F
都不用
04/01 07:03, 50F
→
04/01 08:16, 3周前 , 51F
有什麼好比的…看課程內容說的完全兩回事
04/01 08:16, 51F
→
04/01 08:17, 3周前 , 52F
要臭至少拿2種同類型的課程出來比吧
04/01 08:17, 52F
推
04/01 09:20, 3周前 , 53F
看這個我還不如直接上教練課
04/01 09:20, 53F
推
04/01 09:41, 3周前 , 54F
春田不算學店好不好
04/01 09:41, 54F
推
04/01 10:52, 3周前 , 55F
春田是學店？看來thread餵什麼給你吃你就通通吃下去呢
04/01 10:52, 55F
→
04/01 10:52, 3周前 , 56F
嘻嘻
04/01 10:52, 56F
推
04/01 10:54, 3周前 , 57F
要比賽直接去現場請，沒比賽練健康省下來，線上你還是會
04/01 10:54, 57F
→
04/01 10:54, 3周前 , 58F
怠惰的
04/01 10:54, 58F
推
04/01 13:29, 3周前 , 59F
Gandy是神
04/01 13:29, 59F
→
04/01 14:42, 3周前 , 60F
我有買何立安的書 我覺得是蠻完整的 但細節不夠
04/01 14:42, 60F
推
04/01 15:29, 3周前 , 61F
主要看好人鬆鬆，甘地為輔，凱勝王也行，其他yt 早期動作
04/01 15:29, 61F
→
04/01 15:29, 3周前 , 62F
講解看一看其實就很夠了，這種東西你只要有心運動，免費資
04/01 15:29, 62F
→
04/01 15:29, 3周前 , 63F
源太多，根本不需要花這種錢
04/01 15:29, 63F
→
04/01 15:29, 3周前 , 64F
當然要是你覺得花錢可以讓你有動力那就花下去吧
04/01 15:29, 64F
噓
04/01 15:45, 3周前 , 65F
真的會買嗎...
04/01 15:45, 65F
推
04/01 16:25, 3周前 , 66F
1.對岸B站找 2.美國yt找 這兩個就看不完了 都很有料
04/01 16:25, 66F
→
04/01 16:26, 3周前 , 67F
但也不是說台灣賣課程是割韭菜 人家花時間幫你整理繁中
04/01 16:26, 67F
推
04/01 16:26, 3周前 , 68F
不要管課程的內容，就當斗內他們就好，送錢給他們花
04/01 16:26, 68F
→
04/01 16:26, 3周前 , 69F
賺錢也是應該的 你就知道早期補教業有多賺錢
04/01 16:26, 69F
→
04/01 17:28, 3周前 , 70F
穿衣服就不用了
04/01 17:28, 70F
→
04/01 21:12, 3周前 , 71F
保時捷能不能直上瑪莎拉蒂就看各位出手
04/01 21:12, 71F
推
04/01 21:31, 3周前 , 72F
怎麼不能比……更爛的東西還賣比較貴
04/01 21:31, 72F
→
04/01 21:31, 3周前 , 73F
大h自然嗎
04/01 21:31, 73F
推
04/02 00:02, 3周前 , 74F
都買就對了，台灣買課世界第一，完課不知道
04/02 00:02, 74F
推
04/02 08:59, 3周前 , 75F
看得出來有些人很自卑
04/02 08:59, 75F
→
04/02 11:33, 3周前 , 76F
去隨便找個國外強者的podcast，字幕弄下來丟ai總結
04/02 11:33, 76F
→
04/02 11:33, 3周前 , 77F
都比較好。 買這個不知道有啥用。
04/02 11:33, 77F
推
04/02 13:50, 3周前 , 78F
這本來就抖內性質的東西
04/02 13:50, 78F
推
04/02 14:28, 3周前 , 79F
這種事情我一律不買線上課程
04/02 14:28, 79F
推
04/02 15:20, 3周前 , 80F
也就幾千而已 當抖內還好吧
04/02 15:20, 80F
→
04/02 21:08, 3周前 , 81F
美國物理治療師健身教練jeff的課程b站有全套
04/02 21:08, 81F
→
04/02 22:57, 3周前 , 82F
看是誰的粉絲就抖內誰
04/02 22:57, 82F
推
04/03 09:59, 3周前 , 83F
H一堆代言啊 折扣碼我也都填他 這些就夠養了吧
04/03 09:59, 83F
推
04/03 14:21, 3周前 , 84F
雖然我不喜歡大H 因為他有愛馬仕自然基因我很嫉妒
04/03 14:21, 84F
→
04/03 14:22, 3周前 , 85F
但如果你提到這兩者的線上課程要選誰的 當然是選大H
04/03 14:22, 85F
推
04/03 17:17, 3周前 , 86F
廠商給的一年就要破千了 這些都是他多賺的好嗎XD離
04/03 17:17, 86F
→
04/03 17:17, 3周前 , 87F
開健工是對的
04/03 17:17, 87F
推
04/04 12:50, 3周前 , 88F
春田是不是學店？可以去看何的論文啊
04/04 12:50, 88F
推
04/04 12:57, 3周前 , 89F
文化學歷有辦法申請到美國頂大？想也知道
04/04 12:57, 89F
推
04/04 20:59, 3周前 , 90F
何立安大學是台大 =_=
04/04 20:59, 90F
→
04/05 03:34, 3周前 , 91F
樓上說的是他台大畢業後繼續去文化讀肌力體能碩士吧
04/05 03:34, 91F
推
04/05 23:42, 3周前 , 92F
免費YT看一看就差不多了
04/05 23:42, 92F
推
04/07 21:46, 2周前 , 93F
文化是他當教授的學校，某些人要酸能不能先做功課
04/07 21:46, 93F
推
04/07 23:59, 2周前 , 94F
到底多愛買課。外國影片 還有文章這麼多。邊練邊學不就
04/07 23:59, 94F
→
04/07 23:59, 2周前 , 95F
會了
04/07 23:59, 95F
推
04/09 17:16, 2周前 , 96F
就麻煩啊…我是沒買,
04/09 17:16, 96F
→
04/09 17:16, 2周前 , 97F
YT跟B站華語健身網紅這麼多,
04/09 17:16, 97F
→
04/09 17:16, 2周前 , 98F
交叉比較加上實際訓練,就學不完了
04/09 17:16, 98F
→
04/11 19:02, 2周前 , 99F
大H練體態，另一個練健康的
04/11 19:02, 99F
‣ 更多 renna038766 的文章
文章代碼(AID): #1fosHS8a (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 renna038766 的文章
文章代碼(AID): #1fosHS8a (MuscleBeach)