[問題] 有沒有健美與健力之外第三條路?

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿任)時間7小時前 (2024/11/09 02:40), 編輯推噓4(405)
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練的方式百百種 理論一千種 目的每個人都不同 最近看清潔工的影片 他說他不是健力大力士 也不是健美 練大隻 力 量也還好 力量大也不一定滿身肌肉 不吃藥 這種型態似乎也不錯? 健力美? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.5.187 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1731091218.A.28E.html

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練健康
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怕練太壯
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健體呀 攀岩、街健、跑酷 練運動表現力同時又可以雕
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塑身材
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舉重啊
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Powerbuilding、CrossFit、Functional Patterns、體操、
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十項全能、消防員特種部隊體能標準、運動員藝人體態訓練
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文章代碼(AID): #1dBbiIAE (MuscleBeach)
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