[問題] 喝乳清肌酸後排尿問題
小弟最近開始第一次喝館長賣的乳清蛋白(分離乳清)
與守衛者橘子口味肌酸粉
我之前從沒喝過乳清跟肌酸 規律的飲食跟運動而已
這期間上廁所尿尿幾乎沒有蛋白泡泡尿
至從開始喝乳清跟肌酸後尿尿開始出現大量泡泡
請問這樣我該繼續喝下去嗎? 大家有這種狀況嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.53.6 (臺灣)
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水每天2000以上
每天吃啥 沒在算 原則上每天3-4雞蛋 三餐雞肉牛排交換吃,7-11生菜沙拉和風醬 牛蕃
茄 小黃瓜
※ 編輯: iPhone10s (219.68.53.6 臺灣), 10/13/2024 09:43:52
※ 編輯: iPhone10s (219.68.53.6 臺灣), 10/13/2024 09:55:35
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