[問題] 有在使用跑步機的人
我很久沒運動了,上個月到運動中心跑兩天,這禮拜一三五都有去跑
我在跑步的時候很難在固定的點跑,每次跑一跑人就會往後、左、右偏移
但我看其它人在跑的時候好像都不會這樣,請問我這樣是正常的嗎?
還是說跑步有什麼訣竅?
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