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[閒聊] 新莊建工的槓鈴臥推架都沒有護槓

看板MuscleBeach (健身)作者 (淺蒼)時間3月前 (2024/09/28 16:07), 編輯推噓12(15推 3噓 18→)
留言36則, 22人參與, 2月前最新討論串1/1
請問這樣要上大重量是不是只能請人看著比較好？ 練到最後兩組真的很怕一個手軟被壓死，整體重量選擇也相對保守不少 裡面教練好像也偶爾會救人(被壓 不太懂為什麼會一直都沒護槓？成本過高？聽說早有人反應過，但就一直都沒加上去 雖然從啞鈴區拉椅子去龍門架哪邊練也是可，但實在很不想多浪費拉過去的力氣和時間， 椅子也不是隨時都有啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.160.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1727510840.A.80E.html
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09/28 16:31, 3月前 , 1F
放下自尊降重啊
09/28 16:31, 1F
推
09/28 16:35, 3月前 , 2F
新莊健工不知道有沒有機會整改，一堆莫名的設備（撞球台，
09/28 16:35, 2F
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09/28 16:35, 3月前 , 3F
投籃機，十幾個沙包），有氧機材一堆有異音的，整間廠又很
09/28 16:35, 3F
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09/28 16:35, 3月前 , 4F
臭
09/28 16:35, 4F
噓
09/28 16:45, 3月前 , 5F
而且那邊櫃台超級吵 之前去都是他們嘰嘰喳喳的聲音
09/28 16:45, 5F
推
09/28 16:53, 3月前 , 6F
健工臥推椅我通常都拿來練10rm以上的重量...就算一時沒
09/28 16:53, 6F
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09/28 16:54, 3月前 , 7F
力喘一下就可以頂上去了
09/28 16:54, 7F
推
09/28 17:06, 3月前 , 8F
冷氣很弱是最大的缺點XD
09/28 17:06, 8F
推
09/28 17:29, 3月前 , 9F
撞球檯跟投籃機是怎樣 來佔位子的嗎 不如多放幾台器材
09/28 17:29, 9F
推
09/28 17:34, 3月前 , 10F
珍惜生命，請降重量
09/28 17:34, 10F
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09/28 18:17, 3月前 , 11F
為何不練器械? (小健身房還沒有呢~) 太安全沒挑戰性嗎?
09/28 18:17, 11F
推
09/28 18:29, 3月前 , 12F
燒蛋一A! 工廠環境管理，這樣糟糕呢？我本來想跳槽的^
09/28 18:29, 12F
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09/28 18:29, 3月前 , 13F
要力竭就去做器械的，安全第一
09/28 18:29, 13F
推
09/28 19:47, 3月前 , 14F
以前去的時候 蚊子超多 都不知道是去健身還是去給蚊子
09/28 19:47, 14F
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09/28 19:47, 3月前 , 15F
咬的
09/28 19:47, 15F
推
09/28 20:31, 3月前 , 16F
反應無效那也只能醬了
09/28 20:31, 16F
推
09/28 23:05, 3月前 , 17F
竹北的也沒有QQ
09/28 23:05, 17F
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09/29 09:34, 3月前 , 18F
不是一堆面對面的深蹲架有護槓 自己搬椅子過去不就好了
09/29 09:34, 18F
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09/29 09:34, 3月前 , 19F
不要這麼懶 好嗎
09/29 09:34, 19F
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09/29 09:36, 3月前 , 20F
09/29 09:36, 20F
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09/29 09:37, 3月前 , 21F
09/29 09:37, 21F
推
09/29 09:40, 3月前 , 22F
樓上的gif是怎樣
09/29 09:40, 22F
推
09/29 10:34, 3月前 , 23F
拍謝 貼錯 XD
09/29 10:34, 23F
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09/29 11:12, 3月前 , 24F
樓上一定是在偷渡但我沒證據
09/29 11:12, 24F
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09/29 12:35, 3月前 , 25F
要上重量 自己拿張卧推椅到深蹲架那邊最快了
09/29 12:35, 25F
噓
09/29 13:17, 3月前 , 26F
連看肌肉版也要被迫…懇請本版管理者，該帳號、IP全部ban
09/29 13:17, 26F
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09/29 13:17, 3月前 , 27F
掉！
09/29 13:17, 27F
推
09/29 14:09, 3月前 , 28F
番號勒
09/29 14:09, 28F
推
09/29 15:09, 3月前 , 29F
那你就去做史密斯或啞鈴臥推啊
09/29 15:09, 29F
推
09/29 20:18, 3月前 , 30F
啊靠怎麼突然就開車還不給番號的？
09/29 20:18, 30F
推
09/29 21:50, 3月前 , 31F
借問龍安場最近更衣室衛生紙消失了是怎麼回事呀？
09/29 21:50, 31F
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09/30 00:42, 3月前 , 32F
龍安廠的衛生紙改成專用機台，在牆上，從中間抽取，衛生紙
09/30 00:42, 32F
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09/30 00:42, 3月前 , 33F
變的很小張，蠻難用的
09/30 00:42, 33F
噓
09/30 10:09, 3月前 , 34F
板橋廠也改成這樣，本來兩個抽取盒變一個壁掛式面紙，現
09/30 10:09, 34F
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09/30 10:09, 3月前 , 35F
在連衛生紙都要省了
09/30 10:09, 35F
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10/04 18:56, 2月前 , 36F
新莊超爛又熱器材又爛
10/04 18:56, 36F
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