[問題] 詢問濃縮大包裝 混合式大包裝差異

看板MuscleBeach (健身)作者 (Jocelyn)時間2月前 (2024/09/27 12:05), 編輯推噓18(19135)
留言55則, 24人參與, 2月前最新討論串1/1
最近老公為了增加肌肉量 乳清消耗量很大,家裡的都快見底了 想說送禮物給他驚喜,做了些功課 濃縮乳清蛋白是最入門的,價格也比較親民 分離跟水解乳清蛋白,都是適合乳糖不耐症的人喝 但水解的吸收跟蛋白質會更好一點? 另外,混合式蛋白我看其他部落格是說 把各種乳清混合在一起(這樣味道不會很奇怪嗎? 我也有看到BCAA這個詞 可以幫助肌肉生長、減少疲勞 不過沒看到說BCAA含量要多少比較好 我自己的理解是越高越好,不知道有沒有理解錯誤? 因為是要給驚喜,所以不方便直接問老公 也不知道我查詢的資訊有沒有正確 想詢問版上大家意見 牌子會選老公原本就在喝的MARS 但我是考慮買袋裝的 因為感覺隨手包不太適合平時消耗量太大的 大家有其他口味上的推薦也歡迎! 先感謝大家 https://i.imgur.com/XeW7hDm.png
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09/27 12:16, 2月前 , 1F
離題一下超羨慕,我家的很久沒給過驚喜了
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他平時喝甚麼就買甚麼啊...大多數的人乳清其實就是一口
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09/27 12:17, 2月前 , 3F
悶,買平常在喝的品牌口味就好,不需要換別的
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09/27 12:21, 2月前 , 4F
我自己有乳糖不耐症 只喝過水解跟分離乳清蛋白 我自己是
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09/27 12:22, 2月前 , 5F
只有差在價格啦
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09/27 12:25, 2月前 , 6F
*覺得
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不熟的話拜託不要亂送驚喜,我小時候想和同學一起玩寶可夢
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,結果在中國工作的我爸擅自在深圳華強北亂買從海外運過去
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中國的水貨二手psp 1000型,而且因為當年中共還沒開放遊戲
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機,買賣這些東西是有法律風險的,所以他買二手1000型的價
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格居然比當時台灣市售的3000型全新機還貴,還扛了一堆盜版
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CD-rom回台灣問為什麼插不進去psp的UMD槽裡面
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我喝過水解隨手包跟混合式乳清,喝起來味道差不多,
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兩個我都有買,隨手包出差時帶比較方便,袋裝的就在
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家裡用,快速省事!
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就看他平常喝什麼就買什麼就好了 而且乳清的調味如果
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個體耐受度不高的話買到不適應的全部就浪費了
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不要不小心買到高熱量就好
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嘗試新的口味也未嘗不好
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怕踩雷買小包的多口味試
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你可以送禮盒裝 裡面多種口味 可以試喝 我覺得很不錯
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如果是我收到會蠻開心的啦
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大袋裝如果是不愛的口味很尷尬
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09/27 13:35, 2月前 , 24F
濃縮乳清主要是CP值比較高,適合每天需要大量補充蛋
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白質的人,混合式乳清就我所知不是所有乳清蛋白都混
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09/27 13:35, 2月前 , 26F
合啦,如果你要買戰神的話,我看他的營養標示是濃縮
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跟分離乳清混合,像你說的,分離乳清乳糖含量比較低
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,對乳糖會過敏的人比較友善,如果你老公沒有乳糖方
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09/27 13:35, 2月前 , 29F
面的問題,就選濃縮乳清的會比較划算。
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09/27 13:50, 2月前 , 30F
乳清中BCAA大概都落在4-5克之間,人體所需大概10-20克就
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差不多了,其實我不太了解你是想了解那一種...這兩個都
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09/27 13:50, 2月前 , 32F
提供給你哈哈
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09/27 14:04, 2月前 , 33F
濃縮乳清的乳糖才0.9g/每份(25g), 大概是20cc的鮮奶...
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09/27 14:04, 2月前 , 34F
除非你連喝20cc的鮮奶都會拉肚子, 否則乳糖不耐這個原
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09/27 14:04, 2月前 , 35F
因並不是不選濃縮的理由. 更何況乳糖不耐也能漸進負荷.
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09/27 14:50, 2月前 , 36F
其實你就看他平常喝什麼 往那個方向買
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09/27 15:09, 2月前 , 37F
師爺翻譯翻譯,什麼叫做驚喜
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09/27 16:31, 2月前 , 38F
我覺得送裝備可能比較好,萬一乳清口味不喜歡就尷尬了
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09/27 16:35, 2月前 , 39F
還是問本人吧 買錯不吃就浪費了
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09/27 18:52, 2月前 , 40F
不斷暗示他要送 結果最後沒送 這才叫驚喜
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09/27 18:52, 2月前 , 41F
不用謝了
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09/27 21:19, 2月前 , 42F
濃縮大包的口味不喜歡會喝得很痛苦,官網上2699的都可
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09/27 21:21, 2月前 , 43F
濃縮我會脹氣 分離的好很多 分包裝方便 袋裝便宜
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09/27 21:21, 2月前 , 44F
以考慮比較不會雷到,不喜歡也方便跟別人交換或送人
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09/27 21:22, 2月前 , 45F
不過我建議買拉力帶跟護腕給他 比較實用
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09/27 21:52, 2月前 , 46F
不要買濃縮 言盡於此
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09/27 21:52, 2月前 , 47F
分離才是乳清的入門 濃縮不是
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09/27 23:54, 2月前 , 48F
原po很有心耶,推推推~但我建議送護腕或護膝,我
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09/27 23:54, 2月前 , 49F
送過幾個教過我健身的前輩SBD護腕、護膝開心到不行
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09/27 23:54, 2月前 , 50F
懂得就懂~
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09/27 23:55, 2月前 , 51F
護具就像是護身符 妳陪在他身邊一樣,蠻有意義的
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09/28 07:34, 2月前 , 52F
送他綠帽 保證驚喜
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09/28 13:30, 2月前 , 53F
怕口味不合可以買散裝的,每種口味都買,有些品牌也有盒
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09/28 13:31, 2月前 , 54F
裝綜合的
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09/28 20:28, 2月前 , 55F
看他平常喝甚麼
09/28 20:28, 55F
文章代碼(AID): #1czYyS2t (MuscleBeach)
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