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[新聞] 叫你阿嬤出來舉 因爬樓梯喘 鍛鍊 81歲嬤

看板MuscleBeach (健身)作者 (性愛戰神)時間2月前 (2024/09/11 19:07), 編輯推噓82(82推 0噓 24→)
留言106則, 84人參與, 1月前最新討論串1/1
叫你阿嬤出來舉！因「爬樓梯喘」鍛鍊 81歲嬤成世界冠軍 民視新聞網 2024年9月11日 週三 下午4:28 體育中心／季芸報導 可別以為舉重冠軍都是年輕人！ 美國密西根州一位高齡81歲的舉重阿嬤諾拉（Nora Langdon ），在她65歲時因為發現爬 樓梯時總是氣喘吁吁，因此決定開說鍛煉體力練習舉重，沒想到越舉越有興趣，竟然成為 了職業舉重選手，還以蹲舉187公斤、臥推92公斤、硬舉192公斤的傲人成績，寫下70至80 歲年齡組世界紀錄。 來自美國密西根州的諾拉，在從房仲業退休之後，整天就是吃東西看電視，不喜歡運動的 她體重也直線上升，直到65歲時，發現連上下樓梯都氣喘吁吁，為了健康著想，諾拉決定 要做出改變上健身房運動。 https://i.imgur.com/vG2Lljt.jpeg
蒐奇／叫你阿嬤出來舉！因「爬樓梯喘」鍛鍊 81歲嬤成世界冠軍 美國81歲舉重阿嬤破世界紀錄。（IG@jazzienora） 諾拉的教練表示，他沒想到她會想練舉重，以為諾拉只是想運動減重，但在接觸舉重運動 後，諾拉進步神速，就連教練都稱讚她有天賦，於是諾拉開始進行為期兩年的專業訓練， 也逐漸各大賽事中嶄露頭角，在70至80歲年齡組中，不只打破國內紀錄，還以蹲舉187公 斤、臥推92公斤、硬舉192公斤寫下世界紀錄，成為人人佩服的「舉重阿嬤」 諾拉表示雖然一開始家人都勸她不要這麼累，好好享受退休生活，但諾拉說她實在不想回 到以前成天坐著看電視的日子，透過舉重不僅找回熱情，還能強健身體，甚至和年輕人交 流，退休之後開啟新的健康人生。 https://ynews.page.link/TzGcC -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.189.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1726052835.A.DEF.html
推
09/11 19:09, 2月前 , 1F
跟鬼一樣
09/11 19:09, 1F
推
09/11 19:18, 2月前 , 2F
臥推92好強...
09/11 19:18, 2F
推
09/11 19:41, 2月前 , 3F
猛爆
09/11 19:41, 3F
推
09/11 20:12, 2月前 , 4F
推><
09/11 20:12, 4F
推
09/11 20:17, 2月前 , 5F
不是，這太猛了吧- -
09/11 20:17, 5F
推
09/11 20:49, 2月前 , 6F
這是真的新聞嗎? 81歲 三項超過470...
09/11 20:49, 6F
推
09/11 20:50, 2月前 , 7F
阿嬤都比我強
09/11 20:50, 7F
推
09/11 20:50, 2月前 , 8F
拷貝這是鬼吧，深蹲187很扯，
09/11 20:50, 8F
→
09/11 20:50, 2月前 , 9F
三項對一般男生來說也有中上標準了。
09/11 20:50, 9F
推
09/11 20:54, 2月前 , 10F
猛耶
09/11 20:54, 10F
推
09/11 20:57, 2月前 , 11F
不只中上吧
09/11 20:57, 11F
推
09/11 21:06, 2月前 , 12F
跑去看了一下關於阿嬤的報導
09/11 21:06, 12F
→
09/11 21:06, 2月前 , 13F
這個阿嬤還有跑uber eat支持生活，網友都在問說怎麼都沒
09/11 21:06, 13F
→
09/11 21:06, 2月前 , 14F
有贊助商贊助她
09/11 21:06, 14F
推
09/11 21:06, 2月前 , 15F
我看IG單位應該是磅吧
09/11 21:06, 15F
推
09/11 21:15, 2月前 , 16F
不是磅 確實是公斤
09/11 21:15, 16F
推
09/11 21:29, 2月前 , 17F
看著阿嬤不禁自省...
09/11 21:29, 17F
推
09/11 21:32, 2月前 , 18F
我的天,81歲婦人三項471kg
09/11 21:32, 18F
推
09/11 21:37, 2月前 , 19F
看比較的男性是全體還是三項專精，
09/11 21:37, 19F
→
09/11 21:37, 2月前 , 20F
如果你是說全體男性，那應該有PR99以上，
09/11 21:37, 20F
→
09/11 21:37, 2月前 , 21F
也就是路上不分年齡隨便抓100個男性，
09/11 21:37, 21F
→
09/11 21:37, 2月前 , 22F
三項總和應該很難找到一個比她高。
09/11 21:37, 22F
推
09/11 21:39, 2月前 , 23F
好鬼!!
09/11 21:39, 23F
→
09/11 21:53, 2月前 , 24F
肌肉量如何?
09/11 21:53, 24F
推
09/11 22:04, 2月前 , 25F
台灣國中小的營養午餐媽媽們也不容小覷
09/11 22:04, 25F
推
09/11 22:08, 2月前 , 26F
為什麼連結裡的內文寫“健力”，這邊內文寫的是舉重？
09/11 22:08, 26F
推
09/11 22:10, 2月前 , 27F
臥推92...
09/11 22:10, 27F
推
09/11 22:22, 2月前 , 28F
黑人基因真香
09/11 22:22, 28F
→
09/11 22:23, 2月前 , 29F
阿嬤都比我強==
09/11 22:23, 29F
推
09/11 22:41, 2月前 , 30F
深蹲、臥推打趴很多人了！
09/11 22:41, 30F
推
09/11 22:48, 2月前 , 31F
真的很強 但阿罵的成績還是有點出入
09/11 22:48, 31F
→
09/11 22:48, 2月前 , 32F
09/11 22:48, 32F
→
09/11 22:48, 2月前 , 33F
首先阿罵是參加有裝的健力
09/11 22:48, 33F
→
09/11 22:49, 2月前 , 34F
再來各項成績都是取生涯最高的
09/11 22:49, 34F
推
09/11 22:58, 2月前 , 35F
跪了
09/11 22:58, 35F
推
09/11 22:59, 2月前 , 36F
這鬼神吧..這放在男生壯年也有中上 而且她65歲才開始練耶
09/11 22:59, 36F
推
09/11 23:03, 2月前 , 37F
這也是基因怪物
09/11 23:03, 37F
推
09/11 23:06, 2月前 , 38F
蹲187 拉192.....
09/11 23:06, 38F
推
09/11 23:07, 2月前 , 39F
臉看起來只有50多
09/11 23:07, 39F
還有 27 則推文
→
09/12 09:20, 2月前 , 67F
好猛喔
09/12 09:20, 67F
推
09/12 09:23, 2月前 , 68F
這81…
09/12 09:23, 68F
推
09/12 09:34, 2月前 , 69F
黑人的天賦
09/12 09:34, 69F
推
09/12 10:37, 2月前 , 70F
太扯= =
09/12 10:37, 70F
推
09/12 11:20, 2月前 , 71F
夭壽
09/12 11:20, 71F
推
09/12 11:51, 2月前 , 72F
一個81歲阿罵比我還強
09/12 11:51, 72F
→
09/12 11:59, 2月前 , 73F
黑人的基因真的超強，所以不意外
09/12 11:59, 73F
推
09/12 12:31, 2月前 , 74F
如果是有裝的數據不能直接跟無裝的比 不過還是超強
09/12 12:31, 74F
推
09/12 12:49, 2月前 , 75F
這年輕就練的話 不知道要拿幾面金牌
09/12 12:49, 75F
推
09/12 13:25, 2月前 , 76F
幹我只有臥推贏他......
09/12 13:25, 76F
推
09/12 14:07, 2月前 , 77F
蹲舉190什麼鬼東西…
09/12 14:07, 77F
推
09/12 14:16, 2月前 , 78F
跪
09/12 14:16, 78F
推
09/12 14:21, 2月前 , 79F
哇靠，阿嬤比我強
09/12 14:21, 79F
推
09/12 16:01, 2月前 , 80F
這在全體男生裡面也是PR90的存在了 鬼神紀錄
09/12 16:01, 80F
推
09/12 16:04, 2月前 , 81F
鬼之阿嬤 真五體投地 每次去worldgym運動的時候
09/12 16:04, 81F
→
09/12 16:04, 2月前 , 82F
也蠻常看到長老阿公阿嬤在訓練 運動真是不分年紀
09/12 16:04, 82F
→
09/12 16:04, 2月前 , 83F
希望我到老也會這樣
09/12 16:04, 83F
推
09/12 16:12, 2月前 , 84F
全體男生也是PR99吧……
09/12 16:12, 84F
推
09/12 16:15, 2月前 , 85F
有裝難的是要忍痛
09/12 16:15, 85F
→
09/12 17:20, 2月前 , 86F
這個成績 有的都比有在練的還強了
09/12 17:20, 86F
推
09/12 21:10, 2月前 , 87F
臥推92....輸了QQ
09/12 21:10, 87F
推
09/12 21:47, 2月前 , 88F
深蹲187放在男生也是pr99了 阿嬤猛到炸
09/12 21:47, 88F
推
09/12 23:52, 2月前 , 89F
怎麼想都覺得扯
09/12 23:52, 89F
推
09/13 01:23, 2月前 , 90F
被81歲阿嬤屌打..
09/13 01:23, 90F
推
09/13 01:44, 2月前 , 91F
哩阿嬤哩 這麼強
09/13 01:44, 91F
推
09/13 03:32, 2月前 , 92F
跟鬼一樣…… 被阿嬤海放….
09/13 03:32, 92F
推
09/13 08:33, 2月前 , 93F
這就是黑人，80歲阿嬤身體素質還是吊打其他人種
09/13 08:33, 93F
推
09/13 10:33, 2月前 , 94F
臥推92....
09/13 10:33, 94F
推
09/13 12:06, 2月前 , 95F
淦這阿嬤能蹲能舉的是我的1.5倍耶
09/13 12:06, 95F
推
09/13 12:13, 2月前 , 96F
這阿嬤比我壯
09/13 12:13, 96F
推
09/13 13:22, 2月前 , 97F
全體男生你路上隨便問光是可以背槓深蹲的大概十個就只
09/13 13:22, 97F
→
09/13 13:22, 2月前 , 98F
剩三個 蹲187絕對PR99以上
09/13 13:22, 98F
推
09/13 17:19, 2月前 , 99F
臥推贏 但是年紀輸
09/13 17:19, 99F
推
09/13 19:57, 2月前 , 100F
阿嬤我不想努力了...自嘆不如
09/13 19:57, 100F
推
09/13 22:25, 2月前 , 101F
ㄟ不是 我輸給一位阿罵QQ
09/13 22:25, 101F
推
09/13 23:25, 2月前 , 102F
太強了
09/13 23:25, 102F
推
09/14 00:05, 2月前 , 103F
阿嬤都比我強笑死
09/14 00:05, 103F
推
09/14 17:59, 2月前 , 104F
叫你阿罵.....對..對不起
09/14 17:59, 104F
推
09/14 21:56, 2月前 , 105F
我比阿嬤還不如qq 阿嬤好強
09/14 21:56, 105F
推
09/17 11:04, 1月前 , 106F
81歲阿嬤的三項總和比我高
09/17 11:04, 106F
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