[閒聊] 身體比例問題
主要是想知道,圖片中的身體比例有沒有跑掉
我全家都是鳥仔腳,腿都有在練還是沒什麼用
深蹲110kg.硬舉120kg
勉強達到體重的1.5倍(腰帶+拉力帶)
但腿還是沒有變壯的趨勢,只有線條稍微好一點
我跟沒重訓的幾個肥宅朋友比較一下,就我的腿最細
鳥仔腳是不是沒救了,偏偏又喜歡穿短褲,穿上外套比例就變得很怪...
這有解嗎?
http://i.imgur.com/z5hnJZ2.jpg
![](https://i.imgur.com/z5hnJZ2.jpg)
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小腿上提機?有練過一陣子很容易抽筋
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沒成就感
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等上半身練大再問就來不及了
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已經穿L了
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小腿超細 大腿偏細
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