[閒聊] FB老照片社團36年前的健美前輩

看板MuscleBeach (健身)作者 (rex91722)時間1月前 (2024/03/26 10:06), 編輯推噓16(17113)
留言31則, 21人參與, 1月前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/r5hZm6T.jpg
土法煉鋼這放到今天去健身房也是屌打90趴的人,以前資訊不發達時代可以練到這樣真的 很猛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.177.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1711418763.A.823.html

03/26 10:32, 1月前 , 1F
好ㄛ
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03/26 11:16, 1月前 , 2F
沒有網路、乳清蛋白,真的很難想像。
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03/26 11:18, 1月前 , 3F
有啥問題
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03/26 11:19, 1月前 , 4F
你又知道對方怎麼練的。現在大多數人也還是土法煉體
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03/26 11:21, 1月前 , 5F
真的照科學方法練的很少
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03/26 11:21, 1月前 , 6F
36年前,1988,阿諾當紅的年代,也沒有那麼難想像~
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03/26 11:30, 1月前 , 7F
這基因強 看前臂就知
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03/26 11:33, 1月前 , 8F
我很好奇扣掉上科技,30年前的練法跟現在的練法真的有差到
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03/26 11:33, 1月前 , 9F
很多嗎?
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03/26 11:52, 1月前 , 10F
以前練法比較偏free weight +機械張力
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03/26 11:53, 1月前 , 11F
現代練法比較多機械+代謝壓力
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03/26 13:02, 1月前 , 12F
以前能練的都是天選人啊
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03/26 13:20, 1月前 , 13F
分離度很漂亮
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03/26 13:37, 1月前 , 14F
黃阿文說40年前訓練的方法有效 40年後一樣有效
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03/26 14:07, 1月前 , 15F
看起來就很自然
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03/26 14:43, 1月前 , 16F
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03/26 15:10, 1月前 , 17F
以前待過的各種傳統健身房 我很尊敬老闆和有去比賽的前
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03/26 15:10, 1月前 , 18F
輩們坦白都有上科技
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03/26 15:17, 1月前 , 19F
為什麼年代久遠就會跟自然扯上邊啊?
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03/26 17:53, 1月前 , 20F
阿諾給那個世代的文化衝擊是現代所有網紅的綜合吧
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03/26 20:31, 1月前 , 21F
其實肌力訓練從以前到現在沒什麼重大突破
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03/26 20:32, 1月前 , 22F
重點在現在營養攝取的管道多了 保養品在買沒以前困難了
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03/26 22:05, 1月前 , 23F
反觀
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03/27 05:18, 1月前 , 24F
以前資訊不發達+重訓風氣不普及 訓練知識/營養觀念/補
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03/27 05:18, 1月前 , 25F
劑 甚至是一般人能投入的財力和時間資源都很難跟現在比
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03/27 05:18, 1月前 , 26F
吧 我覺得很強
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03/27 10:15, 1月前 , 27F
科學健身太過於神話
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03/27 18:43, 1月前 , 28F
以前到現在 進步最多的是對輔助藥物的理解吧
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03/27 18:43, 1月前 , 29F
其他原理跟觀念進步其實不大
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03/28 00:41, 1月前 , 30F
真正的自然 賞心悅目
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03/28 07:46, 1月前 , 31F
有大自然H練得好嗎
03/28 07:46, 31F
文章代碼(AID): #1c0YsBWZ (MuscleBeach)
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