[心得] 健身服分享(Gymshark,Tumaz,Alphalete)
健身到現在大約也兩年了
除了腿以外比較注重在練胸、背、肩和二三頭
每個部位大概都抓五個動作
通常前兩個動作都是以自由重量為主,以槓鈴跟啞鈴交互訓練
後三個動作就會以固定式做訓練
像史密斯、Cable能練比較細節的肌群
最一開始穿著都以休閒運動服為主
但隨著重量加大發現有些動作會卡,很難把姿勢做好
後來也跟著買了一些健身服來穿
- Gymshark
衣服雖然穿起來能比較顯胸型跟肩膀
但覺得就是穿來好看用的XD
在做一些延伸動作會有點讓身體卡住
褲子的部分就算是中規中矩
彈性還可以,但透氣度相對沒有那麼好
https://i.imgur.com/Dh2geZx.png

- Tumaz Apparel
衣服跟褲子的彈性和透氣度都滿夠的
流汗之後也不會覺得黏黏的
雖然價格高了一些但整體品質都還OK
褲子穿起來很輕主要裡面有做內裏
不用穿內褲這點很讚(懶人福音XD
https://i.imgur.com/5DQW6uo.png

- Alphalete
上衣的部分彈性很好
針對一些肩啊、胸的動作,伸展的角度很夠
平常也滿適合穿出門的
褲子的部分,褲頭是做緊身的設計
個人倒是沒那麼喜歡這個
不過整體來說材質和透氣度我都覺得蠻滿意的
https://i.imgur.com/rYui4oT.jpg

以上就是小弟目前比較常穿的三牌,給各位參考
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.138.149 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1692159657.A.40B.html
推
08/16 14:26,
2年前
, 1F
08/16 14:26, 1F
→
08/16 14:26,
2年前
, 2F
08/16 14:26, 2F
→
08/16 14:26,
2年前
, 3F
08/16 14:26, 3F
→
08/16 14:26,
2年前
, 4F
08/16 14:26, 4F
→
08/16 14:26,
2年前
, 5F
08/16 14:26, 5F
→
08/16 14:28,
2年前
, 6F
08/16 14:28, 6F
有自信才是重點 身材普沒關係 不過買這麼多真的厲害 應該算收藏家了
推
08/16 15:17,
2年前
, 7F
08/16 15:17, 7F
推
08/16 16:49,
2年前
, 8F
08/16 16:49, 8F
→
08/16 16:49,
2年前
, 9F
08/16 16:49, 9F
推
08/16 17:09,
2年前
, 10F
08/16 17:09, 10F
推
08/16 17:20,
2年前
, 11F
08/16 17:20, 11F
→
08/16 17:21,
2年前
, 12F
08/16 17:21, 12F
→
08/16 17:41,
2年前
, 13F
08/16 17:41, 13F
推
08/16 18:02,
2年前
, 14F
08/16 18:02, 14F
推
08/16 18:45,
2年前
, 15F
08/16 18:45, 15F
→
08/16 18:48,
2年前
, 16F
08/16 18:48, 16F
→
08/16 18:53,
2年前
, 17F
08/16 18:53, 17F
推
08/16 19:01,
2年前
, 18F
08/16 19:01, 18F
→
08/16 19:01,
2年前
, 19F
08/16 19:01, 19F
推
08/16 21:08,
2年前
, 20F
08/16 21:08, 20F
→
08/16 21:08,
2年前
, 21F
08/16 21:08, 21F
推
08/16 21:52,
2年前
, 22F
08/16 21:52, 22F
推
08/16 22:13,
2年前
, 23F
08/16 22:13, 23F
推
08/16 22:15,
2年前
, 24F
08/16 22:15, 24F
→
08/16 22:15,
2年前
, 25F
08/16 22:15, 25F
推
08/16 22:17,
2年前
, 26F
08/16 22:17, 26F
→
08/16 22:18,
2年前
, 27F
08/16 22:18, 27F
→
08/16 22:18,
2年前
, 28F
08/16 22:18, 28F
→
08/16 22:18,
2年前
, 29F
08/16 22:18, 29F
→
08/16 22:23,
2年前
, 30F
08/16 22:23, 30F
→
08/16 22:23,
2年前
, 31F
08/16 22:23, 31F
→
08/16 22:23,
2年前
, 32F
08/16 22:23, 32F
→
08/16 23:23,
2年前
, 33F
08/16 23:23, 33F
推
08/16 23:42,
2年前
, 34F
08/16 23:42, 34F
推
08/17 07:30,
2年前
, 35F
08/17 07:30, 35F
推
08/17 09:00,
2年前
, 36F
08/17 09:00, 36F
推
08/17 09:45,
2年前
, 37F
08/17 09:45, 37F
推
08/17 10:14,
2年前
, 38F
08/17 10:14, 38F
我也覺得真的蠻挺的 洗起來的話我目前洗不下十次了 沒啥問題
推
08/17 11:35,
2年前
, 39F
08/17 11:35, 39F
哈哈 這間比較常去啦 說不定之後會看到我XD
→
08/17 13:14,
2年前
, 40F
08/17 13:14, 40F
推
08/17 14:29,
2年前
, 41F
08/17 14:29, 41F
推
08/17 14:46,
2年前
, 42F
08/17 14:46, 42F
→
08/17 15:06,
2年前
, 43F
08/17 15:06, 43F
推
08/17 15:10,
2年前
, 44F
08/17 15:10, 44F
※ 編輯: andyrliu (1.200.162.134 臺灣), 08/17/2023 16:02:23
→
08/17 16:20,
2年前
, 45F
08/17 16:20, 45F
→
08/17 16:20,
2年前
, 46F
08/17 16:20, 46F
→
08/17 16:20,
2年前
, 47F
08/17 16:20, 47F
→
08/17 16:20,
2年前
, 48F
08/17 16:20, 48F
推
08/17 16:52,
2年前
, 49F
08/17 16:52, 49F
推
08/17 17:11,
2年前
, 50F
08/17 17:11, 50F
推
08/17 17:45,
2年前
, 51F
08/17 17:45, 51F
→
08/17 17:58,
2年前
, 52F
08/17 17:58, 52F
推
08/17 19:51,
2年前
, 53F
08/17 19:51, 53F
推
08/17 20:20,
2年前
, 54F
08/17 20:20, 54F
→
08/17 20:22,
2年前
, 55F
08/17 20:22, 55F
推
08/18 01:04,
2年前
, 56F
08/18 01:04, 56F
→
08/18 01:04,
2年前
, 57F
08/18 01:04, 57F
推
08/18 09:21,
2年前
, 58F
08/18 09:21, 58F
→
08/18 13:10,
2年前
, 59F
08/18 13:10, 59F
推
08/18 14:06,
2年前
, 60F
08/18 14:06, 60F
推
08/18 17:05,
2年前
, 61F
08/18 17:05, 61F
推
08/18 19:35,
2年前
, 62F
08/18 19:35, 62F
→
08/18 19:36,
2年前
, 63F
08/18 19:36, 63F
→
08/18 19:36,
2年前
, 64F
08/18 19:36, 64F
MuscleBeach 近期熱門文章
11
132
PTT消費區 即時熱門文章