PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[閒聊] 10個月增加40公斤有可能嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (Josh)時間3年前 (2023/07/02 15:10), 編輯推噓31(32推 1噓 28→)
留言61則, 40人參與, 3年前最新討論串1/1
https://reurl.cc/QXYaQ9 影片大概就是說 有位健身狂人10個月 從體重55kg 增加到95kg 雖然增加的40公斤不完全是肌肉 但也很猛了~ 只是看飲食方面好像過激 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.160.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1688281846.A.615.html
推
07/02 15:17, 3年前 , 1F
所以他就死掉了
07/02 15:17, 1F
→
07/02 15:21, 3年前 , 2F
研究告訴你 純肌肉不可能 脂肪EZ
07/02 15:21, 2F
推
07/02 15:36, 3年前 , 3F
最可怕的是他跑一百二十公里減重的事情
07/02 15:36, 3F
推
07/02 15:51, 3年前 , 4F
要有驗屍報告才能確認, 沒有就是自然, 懂??
07/02 15:51, 4F
推
07/02 16:00, 3年前 , 5F
insane
07/02 16:00, 5F
推
07/02 16:09, 3年前 , 6F
所以死了啊……
07/02 16:09, 6F
推
07/02 16:30, 3年前 , 7F
只跑120公里能減十幾公斤也是很扯
07/02 16:30, 7F
推
07/02 16:46, 3年前 , 8F
有黑魔法 什麼都可能
07/02 16:46, 8F
推
07/02 16:48, 3年前 , 9F
我說真的讀到東大還蠢死 不值得
07/02 16:48, 9F
推
07/02 17:21, 3年前 , 10F
3天內再怎樣運動也不可能減10幾公斤..尻藥硬瘦的吧
07/02 17:21, 10F
→
07/02 17:30, 3年前 , 11F
大家豪 我是叉雞
07/02 17:30, 11F
推
07/02 17:36, 3年前 , 12F
熱狗三天減10kg
07/02 17:36, 12F
推
07/02 17:37, 3年前 , 13F
不就黑魔法。哪有什麼難的
07/02 17:37, 13F
→
07/02 18:38, 3年前 , 14F
好可惜，他這麼努力健身，居然死掉了
07/02 18:38, 14F
→
07/02 18:41, 3年前 , 15F
所以離世了啊
07/02 18:41, 15F
推
07/02 18:42, 3年前 , 16F
食量要夠大
07/02 18:42, 16F
推
07/02 18:49, 3年前 , 17F
一個月4公斤,黑魔法理論上做得到.
07/02 18:49, 17F
→
07/02 18:49, 3年前 , 18F
但是通常不會總量40公斤.
07/02 18:49, 18F
→
07/02 18:49, 3年前 , 19F
總量20就很厲害了.
07/02 18:49, 19F
→
07/02 18:49, 3年前 , 20F
40公斤沒死掉的話,他抗藥性應該可以跟常熟諾神比一下.
07/02 18:49, 20F
推
07/02 18:55, 3年前 , 21F
所以不就拼到掛了嗎..
07/02 18:55, 21F
推
07/02 19:22, 3年前 , 22F
看他的練法好恐怖 大重量狂尻
07/02 19:22, 22F
推
07/02 19:32, 3年前 , 23F
不是阿他增重的時候又沒死= =之後有名才掛的
07/02 19:32, 23F
推
07/02 19:36, 3年前 , 24F
剛剛過世的Jo Lindner，他一樣停藥後死的
07/02 19:36, 24F
→
07/02 19:36, 3年前 , 25F
黑魔法的代價不是你一停藥，所有代價一筆勾消欸
07/02 19:36, 25F
→
07/02 19:37, 3年前 , 26F
而且人家說不定根本沒停，在跑cycle橋接（TRT）-.-
07/02 19:37, 26F
推
07/02 19:47, 3年前 , 27F
我以前剛練10月從53增到84過
07/02 19:47, 27F
→
07/02 19:48, 3年前 , 28F
每天熱量3600起跳 但後面增的都脂肪
07/02 19:48, 28F
→
07/02 20:16, 3年前 , 29F
我每天吃炸物,一年增加40公斤
07/02 20:16, 29F
→
07/02 20:16, 3年前 , 30F
包含脂肪和肌肉
07/02 20:16, 30F
→
07/02 20:16, 3年前 , 31F
這不難吧
07/02 20:16, 31F
推
07/02 20:27, 3年前 , 32F
真的是過猶不及.....太拚結果以後都沒機會練了
07/02 20:27, 32F
→
07/02 20:34, 3年前 , 33F
影片前面將有講他喜歡挑戰極限阿 跑步都可以跑到暈倒
07/02 20:34, 33F
推
07/02 20:39, 3年前 , 34F
我大四時90公斤吃到125公斤。早餐就水煮蛋八顆兩顆全蛋
07/02 20:39, 34F
→
07/02 20:41, 3年前 , 35F
桂格大燕麥片一碗，其它有四片雞胸肉跟一灌水漬鮪魚
07/02 20:41, 35F
→
07/02 20:42, 3年前 , 36F
糙米飯跟半條土司。就全部家樂福買的。
07/02 20:42, 36F
→
07/02 20:43, 3年前 , 37F
就樂扣樂扣裝著帶去學校吃。我食慾很好
07/02 20:43, 37F
→
07/02 20:45, 3年前 , 38F
在家裡吃完早餐就帶著兩盒雞胸糙米花椰菜跟鮪魚吐司去上學
07/02 20:45, 38F
→
07/02 20:46, 3年前 , 39F
回家就把剩下的吃掉
07/02 20:46, 39F
→
07/02 20:47, 3年前 , 40F
完全沒有詳細的計算份量，結果就變超胖的。
07/02 20:47, 40F
推
07/02 20:54, 3年前 , 41F
熱狗三天10kg他自己說有用利尿劑啊
07/02 20:54, 41F
推
07/02 21:42, 3年前 , 42F
然後就死掉了
07/02 21:42, 42F
推
07/02 22:08, 3年前 , 43F
我有三個月增加20公斤的紀錄 不過那種增加你不會想要的
07/02 22:08, 43F
→
07/02 22:08, 3年前 , 44F
增加的部位 你那種你不會想要的位置
07/02 22:08, 44F
推
07/02 22:38, 3年前 , 45F
然後他就死掉了 這就是你要的答案
07/02 22:38, 45F
噓
07/02 23:34, 3年前 , 46F
有啥不行的 DIRTY BULK 要增加三十公斤 半年內就行阿==
07/02 23:34, 46F
推
07/02 23:48, 3年前 , 47F
有 亞洲人的基因+刻苦訓練 是可以達到的
07/02 23:48, 47F
推
07/03 04:54, 3年前 , 48F
有魔法 好安心
07/03 04:54, 48F
推
07/03 08:21, 3年前 , 49F
每天躺在沙發上看電視 吃炸雞 喝奶茶 一個至少4公斤
07/03 08:21, 49F
推
07/03 08:37, 3年前 , 50F
青春期有過大概半年多胖40公斤 不過有抽高快20公分
07/03 08:37, 50F
→
07/03 08:38, 3年前 , 51F
一天就是五餐加一公升以上鮮奶
07/03 08:38, 51F
推
07/03 09:23, 3年前 , 52F
可以進行光合作用的變種人
07/03 09:23, 52F
推
07/03 09:34, 3年前 , 53F
沒機會了
07/03 09:34, 53F
→
07/03 10:58, 3年前 , 54F
說不定是被那些香精毒死的
07/03 10:58, 54F
推
07/03 11:46, 3年前 , 55F
青春期的荷爾蒙跟黑魔法有得比
07/03 11:46, 55F
→
07/03 14:06, 3年前 , 56F
怎麼不可能？就一堆油阿
07/03 14:06, 56F
推
07/03 15:50, 3年前 , 57F
一天六餐一年輕鬆+30公斤路過
07/03 15:50, 57F
→
07/03 16:39, 3年前 , 58F
哇他練得很好ㄟ,這個數據也太猛10個月
07/03 16:39, 58F
→
07/03 16:39, 3年前 , 59F
我最近開始上萵苣的教練課 還是慢慢來好了
07/03 16:39, 59F
→
07/03 16:39, 3年前 , 60F
能夠持續堅持比較重要 小嫩逼路過
07/03 16:39, 60F
→
07/04 19:26, 3年前 , 61F
為何要惡搞自己身體
07/04 19:26, 61F
‣ 更多 ts00759231 的文章
文章代碼(AID): #1aeIBsOL (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 ts00759231 的文章
文章代碼(AID): #1aeIBsOL (MuscleBeach)