[徵求] 台北三項加強自由教練
本人173/77 體脂19 S120 B90 D沒練
訓練年資半年,訓練方向以健美為取向,只有深蹲、臥推,最近想學傳統/相撲硬舉,因此
徵求三項、雙棲教練,順便調整臥推深蹲姿勢,針對三項做優化
希望是靠台北東邊的區域,例如內湖松山南港汐止,離我的生活圈比較接近,或是捷運站附
近,上課時間也希望是假日,上午更好,人少設備多,因平日每天中午有安排訓練,晚上怕
狀態不好,每週一次1小時~1小時半,課程希望兩~三個月內可以有基本雛型,之後會自我
訓練,日後依照自我狀況調配
請教練或推薦者再提供教練資訊給我參考,謝謝各位巨巨
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