[徵求] 台北三項加強自由教練

看板MuscleBeach (健身)作者 (褲襠)時間10月前 (2023/05/29 21:44), 編輯推噓5(502)
留言7則, 6人參與, 10月前最新討論串1/1
本人173/77 體脂19 S120 B90 D沒練 訓練年資半年,訓練方向以健美為取向,只有深蹲、臥推,最近想學傳統/相撲硬舉,因此 徵求三項、雙棲教練,順便調整臥推深蹲姿勢,針對三項做優化 希望是靠台北東邊的區域,例如內湖松山南港汐止,離我的生活圈比較接近,或是捷運站附 近,上課時間也希望是假日,上午更好,人少設備多,因平日每天中午有安排訓練,晚上怕 狀態不好,每週一次1小時~1小時半,課程希望兩~三個月內可以有基本雛型,之後會自我 訓練,日後依照自我狀況調配 請教練或推薦者再提供教練資訊給我參考,謝謝各位巨巨 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.207.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1685367867.A.B2B.html

05/30 00:58, 10月前 , 1F
這個需求,只能推薦練一下文徳店的Wii教練給你了
05/30 00:58, 1F

05/30 01:32, 10月前 , 2F
只推健兒美
05/30 01:32, 2F

05/30 01:48, 10月前 , 3F
找tumaz黑熊 或是國體碩班又睿 他們兩個對於硬舉的技巧
05/30 01:48, 3F

05/30 01:48, 10月前 , 4F
都很好 而且在該量級硬舉都是台灣前3的現役選手
05/30 01:48, 4F

05/30 08:08, 10月前 , 5F
謝謝推薦
05/30 08:08, 5F

05/30 08:45, 10月前 , 6F
Pigs barbell的angus
05/30 08:45, 6F

05/30 12:20, 10月前 , 7F
松山南港的話,只推Lin哥,ig:ray_0207,三項很會教
05/30 12:20, 7F
文章代碼(AID): #1aTAmxih (MuscleBeach)
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