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[問題] 新店健而美

看板MuscleBeach (健身)作者 (屁鯊)時間1年前 (2023/05/28 15:32), 編輯推噓5(5推 0噓 15→)
留言20則, 7人參與, 1年前最新討論串1/1
大家好 本人是重訓新手想學習自由重量三項 請問沒有接觸過自由重量的新手適合去健而美去找教練上課學習嗎？ 謝謝 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 mini -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.71.170.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1685259152.A.923.html
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05/28 15:39, 1年前 , 1F
這是新的業配模式嗎？
05/28 15:39, 1F
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05/28 15:55, 1年前 , 2F
健而美記得是偏健力專項的
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推
05/28 16:31, 1年前 , 3F
健而美需要業配嗎？裡面隨便一個啞鈴都比大家的年齡還
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05/28 16:31, 1年前 , 4F
大
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推
05/28 16:34, 1年前 , 5F
裡面雖然一堆健力大神，也非常歡迎初學者加入
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05/28 19:59, 1年前 , 6F
欸...如果你是純練健力三項很適合，要練其他的項目就未必要
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05/28 19:59, 1年前 , 7F
去健而美，至於要不要買課就不一定，如果因為工作或是地理
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05/28 20:00, 1年前 , 8F
位置不是這麼方便，那你可以去找裡面的選手買課，如果住的
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05/28 20:00, 1年前 , 9F
近或是時間夠多，那你就買會員當跑健身房每週固定去就好，
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05/28 20:00, 1年前 , 10F
那邊是一個相對簡單單純的地方，願意認真練，即便你沒有買
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課也有很多知識技巧能學習，每天去就是練就好了，什麼都不
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用想，小白也不用擔心，某方面來說還更好
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05/28 20:02, 1年前 , 13F
隨便有個啞鈴就比大家年紀還大是有點誇張啦，裡面也是有很
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05/28 20:02, 1年前 , 14F
輕的不到10p的啦，摃片鐵片很多倒是真的
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05/28 20:16, 1年前 , 15F
不要想的太複雜，就當去參加一個健力社團，去運動消遣當去
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05/28 20:16, 1年前 , 16F
玩就好了，沒有甚麼適合不適合的
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推
05/29 09:27, 1年前 , 17F
健而美根本不需要業配好嗎
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推
05/29 10:08, 1年前 , 18F
健而美是外國體育節目會來報導的那種等級，裡面汗臭
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05/29 10:08, 1年前 , 19F
味超重唷，也比較沒有妹子
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推
05/29 13:16, 1年前 , 20F
健而美不需要業配吧
05/29 13:16, 20F
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